Συνταγή για αφράτα, αλμυρά σουφλέ που θα αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους.

Είσαι συχνά πολύ στρεσαρισμένη για να κοιμηθείς; Κάνε αυτό το απλό τρικ και θα βλέπεις όνειρα γλυκά σε δευτερόλεπτα!

Η γεύση του είναι πράγματι σχεδόν εθιστική. Όμως, οι συνέπειες που έχει στην υγεία και τη σιλουέτα σου είναι μόνο αρνητικές.

Έχεις ακούσει για το δεύτερο εγκέφαλό σου; Είναι το πεπτικό σύστημα και μπορεί να συνιστά απάντηση στα προβλήματα που αφορούν το σώμα και τον ψυχισμό σου.

Νόστιμα και πολύ θρεπτικά, αποτελούν μια πολύ υγιεινή επιλογή για το πρωινό σου όταν δεν έχεις χρόνο να ετοιμάσεις ένα κανονικό γεύμα.

Πίσω από τα κλειστά βλέφαρα σου ένα ολόκληρο παράλληλο σύμπαν από εικόνες, ιστορίες και συναισθήματα γεννιέται κάθε βράδυ. Μάθε πώς να το αξιοποιήσεις για να γνωρίσεις τον εαυτό σου καλύτερα και να γίνεις πιο ευτυχισμένη! 

Όταν τα πράγματα στη ζωή δυσκολεύουν, αντιμετώπισε τα προβλήματα σαν να είσαι παίκτρια σε video game: «ξεκλείδωσε» υπερδυνάμεις, αναζήτησε συμμάχους και εξόντωσε τους κακούς.