Κυρ, 03 Φεβ 2019
Πώς μπορείς να βοηθήσεις σε μια έκτακτη ιατρική ανάγκη;
Έκτακτο περιστατικό: Τι θα έκανες αν ήσουν παρούσα σε μια έκτακτη ιατρική ανάγκη; Θα ήξερες πώς να διαχειριστείς την κατάσταση;
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 29 Ιαν 2019
Πόσο ασφαλή είναι τα χάπια αδυνατίσματος; Ο απόλυτος οδηγός για τα συμπληρώματα διατροφής
Χάπια αδυνατίσματος: Μάθε τα πάντα για να είσαι σίγουρη ότι έχεις επιλέξει ένα ασφαλές σκεύασμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 28 Ιαν 2019
Πότε είναι αναγκαία η δεύτερη επέμβαση για το θυρεοειδή αδένα;
Υπάρχουν περιπτώσεις που είναι αναγκαία μία δεύτερη επέμβαση για το θυρεοειδή αδένα. Ο Κυρικάκος Βαμβακίδης μας εξηγεί ποιες είναι αυτές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 23 Ιαν 2019
Κωνσταντίνα Παρίδη: H αθλήτρια επιτραπέζιας αντισφαίρισης μιλά στο Shape
Η Κωνσταντίνα Παρίδη είναι πρωταθλήτρια στο πινγκ πονγκ, το οποίο είναι πιο δύσκολο απ'όσο φαντάζεσαι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 15 Ιαν 2019
Βαρβάρα Φασόη: Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια ποδηλασίας απαντά στο Q&A του Shape
Εκτός από πρωταθλήτρια ποδηλασίας είναι διαιτολόγος και spinning instructor. «Τρυπώσαμε» στην καθημερινότητα της και τα μάθαμε όλα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 15 Ιαν 2019
Γιατροσόφια - ροφήματα για το κρυολόγημα απ' όλο τον κόσμο
Έχεις κρυολόγημα και η κοτόσουπα δε βοηθά; Δοκίμασε αυτά τα (όχι πάντα) γευστικά γιατροσόφια από όλο τον κόσμο και μπορεί να ανακουφιστείς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 14 Ιαν 2019
Κετογονική διατροφή: Τι είναι, πώς θα την κάνεις και τελικά κάνει καλό;
Ποιες τροφές μπορείς να καταναλώσεις και ποιες όχι; Σου κάνει καλό μια τέτοια διατροφή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Κυρ, 13 Ιαν 2019
Οι καλύτερες πηγές φυτικής πρωτεΐνης
Θες φυτική πρωτεΐνη; Αυτές είναι οι καλύτερες πηγές της από ξηρούς καρπούς, όσπρια και λαχανικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σαβ, 12 Ιαν 2019
#ShapePeople: Η μαμά blogger Έλενα Πάκου απαντά σε ερωτήσεις μαμάδων! Η τεχνική της που ηρεμεί τα παιδιά και το 1 πράγμα που της έχει λείψει
Η μαμά blogger Έλενα Πάκου από το MommyStyle.gr απαντά σε όλες μας τις ερωτήσεις και παίζει το παιχνίδι του SHAPE "Τι θα προτιμούσες;" Γνώρισέ την!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 09 Μαϊ 2023
Γρήγορος μεταβολισμός: Ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο από την αθλήτρια και διατροφολόγο
Κάπως έτσι πρέπει να μοιάζει μια ημέρα σου διατροφικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σαβ, 05 Ιαν 2019
Να γιατί ΠΡΕΠΕΙ να τρως (ή να πίνεις) ένα ρόδι τη μέρα όσο τα βρίσκεις!
Βάλε το ρόδι στη διατροφή σου και γνώρισε καλύτερα τις ιδιότητες και τα οφέλη που πρέπει να μπουν στη ζωή σου (και όχι μόνο την πρωτοχρονιά).
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
