Κυρ, 07 Απρ 2019
Shape Tested: Κάναμε διαλογισμό για να δούμε: α) Τι είναι β) Αν αξίζει να το κάνεις (και στα λέμε όλα!)
Διάβασε την εμπειρία πέντε διαφορετικών ανθρώπων για ένα μάθημα διαλογισμού για αρχάριους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Παρ, 05 Απρ 2019
Συμβουλές πριν τον αγώνα: Τι μας δίδαξε η εμπειρία μας; Τη μοιραζόμαστε μαζί σου
Η Βίκυ Πασχάλη μοιράζεται μαζί σου αυτά που θα ήθελε κι εκείνη να ξέρει πριν πάει στον πρώτο της αγώνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 27 Μαρ 2019
Βαρβάρα Φίλιου: Πώς προπονείται μια πρωταθλήτρια της ρυθμικής και τι θυσίες έχει κάνει;
Ένα άθλημα γεμάτο χάρη αλλά και απίστευτη ευλυγισία και τεχνική ακρίβεια. Μαθαίνουμε τα πάντα για τη ρυθμική γυμναστική από την Ελληνίδα πρωταθλήτρια Βαρβάρα Φίλιου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 21 Μαρ 2019
Πώς αντιμετωπίζονται οι κιρσοί και οι ευρυαγγείες;
Κιρσοί και ευρυαγγείες: Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα φλεβικά αυτά προβλήματα και την αντιμετώπισή τους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 20 Μαρ 2019
Θέλω να ξεκινήσω τρέξιμο: 6 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν δηλώσεις συμμετοχή σε αγώνα δρόμου
Όποια και αν είναι η έμπνευσή σου, βεβαιώσου ότι υπάρχει και πως αξίζει το χρόνο και την ενέργειά σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 14 Μαρ 2019
Σκέφτεσαι να ξεκινήσεις προετοιμασία για αγώνα δρόμου; 5 συμβουλές από την Ελληνίδα μαραθωνοδρόμο Γκλόρια Πριβιλέτζιο
Τι πρέπει να θυμάσαι πριν αποφασίσεις να τρέξεις σε αγώνα δρόμου; Ρωτήσαμε την Eλληνίδα μαραθωνοδρόμο Γκλόρια Πριβιλέτζιο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 12 Μαρ 2019
Μιλήσαμε με τα «χρυσά» κορίτσια της εθνικής beach handball
Η εθνική γυναικών beach handball έκανε όλη την Ελλάδα υπερήφανη. Εδώ μιλάμε με τις πρωταγωνίστριες της επιτυχίας για όλα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Κυρ, 10 Μαρ 2019
Τα πάντα για τη μύτη: Πώς λειτουργεί, τι κάνουν τα ιγμόρεια, γιατί είσαι μπουκωμένη;
Μύτη: τη φυσάμε, την πιάνουμε με τα χέρια μας, την τρυπάμε ή τη βάζουμε κάτω από το νυστέρι. Πόσο καλά γνωρίζουμε τη μύτη μας;
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σαβ, 09 Μαρ 2019
Αν ΔΕN θες να ζήσεις πολύ, να τι πρέπει να κάνεις
Τα 4 σημεία στα οποία έχει καταλήξει η επιστήμη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σαβ, 02 Μαρ 2019
5 τρόποι να αξιοποιήσεις το νερό για τέλειο δέρμα
Και δεν εννοούμε μόνο να το πιεις! Ενυδατώνει, δροσίζει, καθαρίζει και φρεσκάρει. Το στοιχείο «κλειδί» για λαμπερή επιδερμίδα, σφριγηλή και λεία είναι το νερό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Παρ, 01 Μαρ 2019
Air Max 720 party με την Ελένη Φουρέιρα στο κατάστημα Nike στην Ερμού στις 6 Μαρτίου!
Το AIR MAX 720 με τη μεγαλύτερη σόλα AIR στην ιστορία, σε προσκαλεί στο μεγαλύτερο party της πόλης στις 6 Μαρτίου
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
