10 σνακ που μπορείς να φας πριν τη γιόγκα

10 σνακ για να φας πριν το μάθημα γιόγκα.

Shape.gr
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR 27-06-2012

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

Ελένη Πετρουλάκη: Αυτά τα υλικά βάζει στην ομελέτα της και είναι super healthy

Ελένη Πετρουλάκη: Αυτά τα υλικά βάζει στην ομελέτα της και είναι super healthy

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Σπιτική πουτίγκα μήλου με σιμιγδάλι - Απλή και γευστική συνταγή

Σπιτική πουτίγκα μήλου με σιμιγδάλι - Απλή και γευστική συνταγή

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
MORE FROM

Διατροφή

Φυτικά τυριά: Όσα θέλεις να γνωρίζεις για τα τυριά χωρίς ζωικά προϊόντα και λακτόζη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κυρ, 26 Οκτ 2025

Φυτικά τυριά: Όσα θέλεις να γνωρίζεις για τα τυριά χωρίς ζωικά προϊόντα και λακτόζη

Τα φυτικά τυριά, είναι μια τάση που κάνει έντονη την εμφάνισή της τα τελευταία χρόνια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τέλος στο φούσκωμα και την κούραση: 8 συμβουλές για καλύτερη πέψη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κυρ, 26 Οκτ 2025

Τέλος στο φούσκωμα και την κούραση: 8 συμβουλές για καλύτερη πέψη

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Συνταγή 100 ετών: Αυθεντικοί γίγαντες στον φούρνο με αγνά υλικά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κυρ, 26 Οκτ 2025

Συνταγή 100 ετών: Αυθεντικοί γίγαντες στον φούρνο με αγνά υλικά

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Φάε έξυπνα: 3 υγιεινά comfort food σε λιγότερο από 15 λεπτά!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σαβ, 25 Οκτ 2025

Φάε έξυπνα: 3 υγιεινά comfort food σε λιγότερο από 15 λεπτά!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Pumpkin spice latte cake: Η τέλεια συνταγή για φθινοπωρινά ροφήματα και χουχούλιασμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σαβ, 25 Οκτ 2025

Pumpkin spice latte cake: Η τέλεια συνταγή για φθινοπωρινά ροφήματα και χουχούλιασμα

ΓΡΑΦΕΙ: ΠΕΝΝΥ ΜΑΤΣΙΑ

Shape Tools

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i