Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο: Μια πανεύκολη και οικονομική συνταγή

Και χωρίς ζάχαρη για ένα πιο υγιεινό αποτέλεσμα.

Γαλατόπιτα iStock

Διαχρονική γαλατόπιτα, εύκολη, νόστιμη με λίγα υλικά - aka πολύ οικονομική - αλλά και υγιεινή καθώς έχει μπόλικη κανέλα και καθόλου ζάχαρη. Το ιδανικό γλυκό για να έχεις στην κουζίνα σου αυτές τις μέρες και απολαμβάνεις τα απογεύματα μαζί με κάτι ζεστό. Στον Instagram λογαριασμό του σεφ Πέτρου Μαούνατζη ανακαλύψαμε την εύκολη εκδοχή της, χωρίς ζάχαρη και φύλλο, που μπορείς να φτιάξεις πανεύκολα. 

Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο

Υλικά:

1 1/2 λίτρο γάλα
375 γρ. Σιμιγδάλι ψιλό
2 φλιτζάνια μέλι
Ξύσμα από ένα λεμόνι
3 αυγά
1 βανίλια

Για πασπάλισμα: 
Κανέλα (Σκόνη)

Δες την εκτέλεση στην παρακάτω ανάρτηση: 

 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Υγεία

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i