Υγιεινό και χορταστικό: Αυτό είναι το αγαπημένο σνακ της Μαρίας Ηλιάκη

Είναι δροσερό και θρεπτικό.

ΗΛΙΑΚΗ NDP

Η Μαρία Ηλιάκη, έχει μια απαιτητική καθημερινότητα, όπου προσπαθεί να διατηρεί μια ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική της ζωή και τις επαγγελματικές υποχρεώσεις.

Όπως έχει δείξει πολλές φορές, τις αρέσει να φροντίζει τον εαυτό της και το σώμα της, γι' αυτό και ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, σε συνδυασμό με τη γυμναστική της. Στο παρελθόν έχει εξομολογηθεί ότι η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί για εκείνη τρόπο ζωής και όχι υποχρέωση.

Δες περισσότερα στο missbloom.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i