Πλούσια σοκολατένια γεύση, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά, έτοιμη σε ελάχιστα λεπτά. Συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμαρίγου.
Υλικά
- Για τη βάση
- 220 γρ. φουντούκια
- 50 γρ. φρυγανιά χωρίς γλουτένη
- 100 γρ. βούτυρο καρύδας ή φυτικό βούτυρο
- 2 κ.σ. μέλι
- 4 κ.γ. κακάο
- Για τη γέμιση
- 100 γρ. βούτυρο καρύδας ή φυτικό βούτυρο
- 100 γρ. γάλα καρύδας (πηχτό γάλα κρέμα καρύδας ή φυτική κρέμα)
- 150 γρ. μέλι
- 120 γρ. κακάο
- 1 κ.γ. υγρή βανίλια.
Δες περισσότερα στο thetoc.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
