Οι 5 μύθοι για το πώς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά και τι ισχύει πραγματικά

Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός - βιοπαθολόγος, αποκαλύπτει όλους τους μύθους για να χάσεις λίπος και να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά.

Οι 5 μύθοι για το πώς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά και τι ισχύει πραγματικά

Από τη Μαρία Αθ. Ψωμά M.D. Ph.D. DU ιατρό-βιοπαθολόγο Ιατρική της Παχυσαρκίας διδάκτορα Πανεπιστημίου Αθηνών Ιατρική & Χειρουργική της Παχυσαρκίας (Πανεπιστήμιο Παρισιού VI).

Συχνά ακούγονται διάφορα «μυστικά» για το πώς μπορείς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά. Παρ’ όλα αυτά δεν πρέπει πάντα να πιστεύεις και να ακολουθείς όσα διαβάζεις. Δες παρακάτω τους μύθους για όσα λέγονται.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i