Bright Habits: Καλύτερη διάθεση με την απόκτηση μίας και μόνο νέας συνήθειας

Πώς θα επαναφέρεις την καλή ψυχολογία και την ευεξία στη ζωή σου.

sffsd iStock

Καλώς ή κακώς δεν είναι όλες οι μέρες ίδιες για σένα και υπάρχουν ορισμένες στιγμές που η διάθεσή σου δεν βρίσκεται στο πικ της, με αποτέλεσμα να νιώθεις κουρασμένη, όσο και πεσμένη ψυχολογικά, ώστε να μην μπορείς να απολαύσεις τις μικρές και τις μεγάλες χαρές της ζωής, αλλά και να αποδώσεις στη δουλειά σου. Η απαιτητική σύγχρονη ζωή, οι συνεχείς εκκρεμότητες, ακόμα και η αλλαγή του καιρού μπορεί να σε οδηγήσουν σε μία καθημερινότητα που σε ξεπερνάει, με την οποία δεν μπορείς να συμβαδίσεις. Και όμως αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι ότι τα πάντα είναι μες στο μυαλό, αρκεί να βρεις τον τρόπο να ξεκλειδώσεις και να ενεργοποιήσεις τον εγκέφαλό σου. Πράγμα που γίνεται εφικτό, βάζοντας στη ζωή σου το συμπλήρωμα διατροφής NEUBRIA – Mood και τις νέες συνήθειες που η νέα καμπάνια της εταιρείας Neubria θέλει να επικοινωνήσει στο κοινό.

Πρόσωπο αυτών των Bright Habits, η Δώρα Κατσικογιάννη, μία σύγχρονη γυναίκα που το απαιτητικό της πρόγραμμα την "προστάζει" να είναι καθ’όλα συγκεντρωμένη. Παράλληλα επιθυμεί να απολαμβάνει την κάθε στιγμή, χωρίς παρεμβολές, με αποτέλεσμα να γίνεται ο κατάλληλος "αποστολέας" αυτού του σημαντικού μηνύματος, το οποίο μάς δείχνει πώς πολύ εύκολα μπορούμε να πάρουμε τη ζωή στα χέρια μας, λύνοντας το πρόβλημα που ταλανίζει τον εγκέφαλό μας και κατ’ επέκταση τη διάθεσή και την ψυχολογική μας κατάσταση.

Δείτε περισσότερα στο missbloom.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

LIFE Πεμ, 23 Ιουν 2022

Καλοκαιρινοί έρωτες: Ποια ζώδια θα έχουν ένα έντονο καλοκαίρι;

Η αγάπη δεν έχει ηλικία, ανήκει σε όλους και χτυπά δυνατά και με γρήγορους ρυθμούς. Σε αυτό το δύσκολο, όπως φαίνεται, καλοκαίρι, ο έρωτας μπορεί να είναι μια ισχυρή διέξοδος από την πραγματικότητα.

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i