Ατζέντα: Οι ΔΩΡΕΑΝ εκδηλώσεις από 10-17 Μαρτίου (yoga για παιδιά, δωρεάν σινεμά και... βόλτα στην Αρχαία Αθήνα)

Τα ωραιότερα ΔΩΡΕΑΝ δρώμενα που μπορείς να απολαύσεις αυτή την εβδομάδα και θα σου φτιάξουν τη διάθεση.

shutterstock_172318964

Ημέρα Φροντιστή ατόμων με άνοια ή Alzheimer στο Aegean College

Σάββατο, 18 Μαρτίου 2017, 09.30 - 17.00

Γιατί φροντίδα, δεν είναι να γίνεσαι κομμάτια.

Η Ημέρα Φροντιστή είναι ένας θεσμός που έχει καθιερωθεί εδώ και μια περίπου δεκαετία από την Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, ως ένδειξη αναγνώρισης του δύσκολου έργου που επιτελούν οι φροντιστές των ατόμων με Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας.

Η Ημέρα Φροντιστή, είναι αφιερωμένη στην ενημέρωση και στην ψυχοεκπαίδευση των φροντιστών ατόμων με άνοια και Αλτσχάιμερ. Η εκδήλωση θα ξεκινήσει με διάλεξη για την άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ από την πρόεδρο της Εταιρείας Δρ. Παρασκευή Σακκά. Στη συνέχεια οι συμμετέχοντες θα χωριστούν σε ομάδες, ώστε να έχουν την ευκαιρία να εκφράσουν τους προβληματισμούς και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει ο καθένας χωριστά και να βρουν απαντήσεις στις απορίες τους.

Θέλουμε να ακούσουμε τη γνώμη σας για το τι περιμένετε από μια μέρα αφιερωμένη στον φροντιστή.

Στείλε τις ιδέες σου στο info@alzheimerathens.gr για το τι θα ήθελες να συμπεριληφθεί στο πρόγραμμα ή μοιράσου μαζί μας την εμπειρία σου ως φροντιστής.

Η είσοδος είναι ελεύθερη. Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο: 9011 40 41 51

Yoga για Παιδιά στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος

Σάββατο 11 Μαρτίου 2017, 12.00 - 13.00

Από μικρή ηλικία τα παιδιά ζουν με την πίεση του σχολείου και το άγχος της επιτυχίας. Η yoga για παιδιά είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να αναπτύξουν οι μικροί μας φίλοι σημαντικές δεξιότητες σε ένα περιβάλλον όπου απουσιάζει ο ανταγωνισμός.

Το μάθημα γίνεται δίχως κριτική και σκοπός δεν είναι η εκτέλεση της τέλειας στάσης από τα παιδιά. Σε κλίμα ενθάρρυνσης το παιδί αναπτύσσει τον κινητικό, γνωστικό, συναισθηματικό και κοινωνικό τομέα. Η προσέγγιση είναι παιδοκεντρική και με εργαλείο το παιχνίδι, τα παιδιά μαθαίνουν να ελέγχουν το σώμα τους, την αναπνοή τους και τις σκέψεις τους, καθώς και να ηρεμούν. Παράλληλα δυναμώνουν, βελτιώνουν την ευλυγισία τους και αποκτούν αυτοπεποίθηση.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος Για παιδιά 4-12 ετών

Είσοδος ελεύθερη / Για να εξασφαλιστεί η βέλτιστη συμμετοχή τηρείται σειρά προτεραιότητας.

Δωρεάν κινηματογράφος

Τετάρτη 15 Μαρτίου, 19:00

Με τη ματιά και κυρίως με την ψυχή των Αφρικανών σκηνοθετών, η 6η Εβδομάδα Αφρικανικού Κινηματογράφου φέρνει στη μεγάλη οθόνη εικόνες γοητευτικές από την Αφρικανική Ήπειρο: Αστικοί μύθοι, εξωτισμός από το παρελθόν, μεγάλες προσωπικότητες, σύγχρονες ανθρώπινες ιστορίες. Η 6η Εβδομάδα Αφρικανικού Κινηματογράφου αποτελεί μια συνδιοργάνωση των διαπιστευμένων στην Ελληνική Δημοκρατία Πρεσβειών και Επίτιμων Προξενείων των Αφρικανικών Χωρών με την Ταινιοθήκη της Ελλάδος και το Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης.

Ταινιοθήκη της Ελλάδος, Ιερά Οδός 48 και Μεγάλου Αλεξάνδρου 134-136 (Στάση Μετρό Κεραμεικός)

Τηλέφωνο: 210 3609695, 210 3612046

Διαδραστική παρουσίαση παιδικού βιβλίου

Σάββατο 11 Μαρτίου, 12:00

Οι εκδόσεις Ίκαρος και το βιβλιοπωλείο Ευριπίδης στην Κηφισιά, σε συνεργασία με την ομάδα Playroom (Ιωάννα Γουζέλη, Αγγελική Μπόζου), μας προσκαλούν σε μια διαδραστική παρουσίαση του παραμυθιού Φίλοι στον λόφο των Linda Sarah & Benji Davies! Ελάτε να διαβάσουμε μαζί μια τρυφερή ιστορία για την αξία της ανιδιοτελούς και γενναιόδωρης φιλίας, και να γίνουμε μια μεγάλη παρέα μέσα από εικαστικά παιχνίδια.

Βιβλιοπωλείο Ευριπίδης, Λεωφ. Κηφισίας 310, Κηφισιά

Ζωγραφήγηση: Μια βόλτα στην αρχαία Αθήνα

Σάββατο 11 Μαρτίου, 11:00-14:00

Ένα οπτικοακουστικό ταξίδι, που μοιάζει με ζωντανό κινηματογράφο. Μια διαδραστική αφήγηση παραμυθιού με ταυτόχρονη απεικόνιση στο χαρτί ή στον τοίχο. Η Ζωγραφήγηση δημιουργεί και ταυτόχρονα διηγείται μια ιστορία μπροστά στα μάτια των παιδιών. Εικόνες από τη Μυθολογία και φιγούρες από την Ιστορία παρελαύνουν στο χαρτί και ταξιδεύουν στο μυαλό και την καρδιά των παιδιών.

Για παιδιά 6-9 ετών

Συντελεστής: Λήδα Βαρβαρούση, Συγγραφέας-Εικονογράφος.

Ωνάσειος Βιβλιοθήκη, Λεωφόρος Αμαλίας 56 Αθήνα

Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Απαραίτητη η κράτηση θέσης στο education@onassis.org ή στο 210 37 13 000 (Δευτέρα - Παρασκευή 9:00-17:00).

"Κοιμήσου γαμώτο": Η εκδήλωση για νέους και υποψήφιους γονείς, για να μάθεις όσα χρειάζεσαι

Οι Εκδόσεις Παπαδόπουλος, οι Μικρές Ιστορίες, το ΨΥ.ΚΕ.ΠΑ και το blog Κάθε μέρα γονείς μας καλούν την Πέμπτη 16 Μαρτίου 2017, στις 19:00 στο Σύλλογο Ελλήνων Αρχαιολόγων (Ερμού 134, Αθήνα),  σε μια συνάντηση στην οποία θα αναρωτηθούμε γύρω από το τι σημαίνει να δημιουργείς μια οικογένεια στην Ελλάδα του 21ου αιώνα.

Χρησιμοποιώντας το παραμύθι του Ricardo Cortes «Κοιμήσου γαμώτο και όνειρα γλυκά» που κυκλοφορεί από τις Eκδόσεις Παπαδόπουλος, ο ψυχολόγος Γιώργος Παραδείσης και η παιδαγωγός Κατερίνα Ανωγιαννάκη μιλούν και απαντούν για όλα τα θέματα που προβληματίζουν τους νέους και υποψήφιους γονείς αφού όταν έρχεται στη ζωή το πρώτο παιδί, η καθημερινότητα του ζευγαριού αλλάζει δραματικά. Πώς θα είμαστε σωστοί γονείς αλλά και ευτυχισμένοι άνθρωποι;

Απαραίτητες οι κρατήσεις θέσεων στο email rsvp@epbooks.gr. Πληροφορίες στα τηλέφωνα 210 2816134 (εσ. 817).

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i