4 καλοί λόγοι για βόλτα με τον σκύλο σου σήμερα

Ιδού τα οφέλη που θα έχεις βγάζοντας τον σκύλο σου βόλτα.

life-after-divorce-picture-id931555536

Είναι σοκαριστικό το γεγονός πως, σύμφωνα με έρευνα του Pet360,1 στους 3 δεν βγάζει ποτέ βόλτα το σκύλο του, ενώ μόνο λίγοι παραπάνω από τους μισούς βγαίνουν βόλτα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

Έρευνα ενός συλλόγου που ασχολείται με την πρόληψη της παχυσαρκίας που αφορά τα κατοικίδια και πραγματοποιήθηκε το 2012, κατέληξε πως το παιχνίδι στην αυλή δεν είναι αρκετό αφού το 52.2% των σκύλων ήταν υπέρβαρο ή παχύσαρκο, ενώ το 60% των ιδιοκτητών χρειαζόταν να χάσει κάποια κιλά.

Βγάζοντας τον σκύλο σου βόλτα κερδίζεις το στοίχημα των 30 λεπτών φυσικής άσκησης που προτείνεται ημερησίως.

Αλλά τα οφέλη δεν σταματούν εδώ:

  • Αν ο σκύλος σου είναι ζόρικος και κάνει πολλές σκανταλιές σημαίνει πως ίσως... απλά βαριέται πολύ. Προκάλεσέ τον και μία στο τόσο αφιέρωσε αρκετό χρόνο για μία μεγάλη βόλτα ή ένα παιχνίδι με μπάλα. Θα το εκτιμήσει!

  • Αν περνάς πολλές ώρες της ημέρας εκτός σπιτιού, άρα και μακριά από τον σκύλο σου, εκείνος μπορεί να νιώσει απόρριψη. Ο χρόνος που θα περάσεις αργότερα μαζί του, βγάζοντας τον βόλτα, θα αποκαταστήσει τη σχέση σας.

  • Μπορεί να αποφεύγεις να βγάζεις έξω τον σκύλο σου, γιατί δείχνει να φοβάται τα άλλα ζώα και τους ανθρώπους. Όμως, μένοντας μόνος του στην αυλή δεν πρόκειται να αποκτήσει αυτοπεποίθηση. Πήγαινε τον μία βόλτα, αξιολόγησε τη συμπεριφορά του και μάθε του πως να φέρεται, τουλάχιστον με όσους σε περιτριγυρίζουν.

  • 30 λεπτά άσκησης την ημέρα τόσο για τους ανθρώπους όσο και για τα ζώα, μειώνει τις πιθανότητες καρδιακής προσβολής, διαβήτη ακόμα και του καρκίνου. Οπότε, ξεκίνα σήμερα κιόλας τις συστηματικές βόλτες με τον σκύλο σου και ευνόησε την υγεία σας!

Διάβασε επίσης: Βόλτα σκύλου: 5 συμβουλές για έναν ασφαλή περίπατο

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i