Σε συνεργασία με τη δερματολόγο δρ Μαργαρίτα Βεργολιά.
Οι Led θεραπείες είναι ιδανικές για τη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων αλλά και για την καταπολέμηση της ακμής, ενώ το τελευταίο διάστημα αποτελούν το gold standard στις μη επεμβατικές θεραπείες προσώπου πολλών δερματολόγων.
Το φως που εκπέμπει το μηχάνημα –κόκκινο, μπλε, μοβ ή κίτρινο– δεν τραυματίζει την επιδερμίδα, δεν αφήνει σημάδια, ενώ δεν απαιτείται χρόνος αποθεραπείας μετά τη συνεδρία, γι’ αυτό και οι μίνι συσκευές Led για χρήση στο σπίτι έχουν γίνει πλέον τόσο διάσημες, καθώς κάνουν τη συγκεκριμένη μορφή θεραπείας προσιτή σε όλους, χωρίς πιθανές επιπλοκές.
Πολλοί δερματολόγοι υποστηρίζουν πως δε χρειάζεται να προβούν σε πιο επιθετικές θεραπείες για να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα ανάπλασης και αναζωογόνησης στην επιδερμίδα.
«Σε αντίθεση με άλλες θεραπείες, μια Led θεραπεία δεν προάγει τη δημιουργία φλεγμονής, ενώ κάποια led φώτα, όπως το κόκκινο, χρησιμοποιούνται για να μειώσουν τη φλεγμονή και να καταπραΰνουν την επιδερμίδα μετά από άλλες θεραπείες. Ας μην ξεχνάμε άλλωστε ότι η δημιουργία φλεγμονής επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος» εξηγεί η δερματολόγος δρ Μαργαρίτα Βεργολιά.
Διάβασε επίσης: 3 γρήγορες θεραπείες προσώπου για λάμψη, νεανικότητα και αψεγάδιαστη επιδερμίδα
Φωτοθεραπεία προσώπου στο σπίτι ή τον δερματολόγο: Τα οφέλη μιας Led θεραπείας
Τα πλεονεκτήματα μιας Led θεραπείας είναι πολλά, καθώς το φως αυτό εισχωρεί στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας και ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, κάτι που δεν μπορούν να πετύχουν μια κρέμα και ένας ορός φροντίδας.
Τα κύτταρα της επιδερμίδας διαθέτουν υποδοχείς για το κόκκινο led φως το οποίο αναγνωρίζουν και αντιδρούν σε αυτό. Έτσι, κάνοντας μια θεραπεία με κόκκινο φως, επιτυγχάνεται ενίσχυση του κολλαγόνου, με αποτέλεσμα την ορατή ανανέωση της επιδερμίδας αλλά και τη μείωση της φλεγμονής.
Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι οι Led θεραπείες θα γίνουν ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη ρουτίνα ομορφιάς κάθε γυναίκας. Είτε στο γραφείο του δερματολόγου είτε με
τις ειδικές συσκευές στο σπίτι, το μέλλον δείχνει πως θα περάσεις αρκετά λεπτά κάτω από ένα led φως, στο χρώμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της επιδερμίδας σου.
Κόκκινο φως για αντιγήρανση
Το κόκκινο led φως εισχωρεί στα βαθύτερα επίπεδα της επιδερμίδας και ενεργοποιεί τους ινοβλάστες να παράξουν μεγαλύτερη ποσότητα κολλαγόνου. Το αποτέλεσμα είναι πιο σφριγηλή, τονωμένη και λεία επιδερμίδα μέσα σε 10 ημέρες με διάρκεια έως και 6 μήνες. Επίσης, το κόκκινο φως βοηθά στην αποφυγή δημιουργίας φλεγμονής και την αντιμετώπιση της ερυθρότητας που παρουσιάζουν οι επιδερμίδες με ακμή ή ροδόχρου νόσο. Μπορείς να κάνεις μια θεραπεία με κόκκινο φως στο δερματολόγο σου, σε ένα δερματολογικό ινστιτούτο ή στο σπίτι με την κατάλληλη συσκευή.
«Η Led θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί να συνδυαστεί με θεραπεία καθαρισμού και ενυδάτωσης, όπως η Hydra Facial» λέει η δρ Μαργαρίτα Βεργολιά. Το κόκκινο led φως ενισχύει, επίσης, την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών, καθώς ενεργοποιεί τη μικροκυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής και ενυδατώνει τους θύλακες της τρίχας.
Μπλε φως για την ακμή
Το μπλε led φως καταπολεμά το βακτήριο της ακμής p. acnes, το οποίο δημιουργεί σπυράκια στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Οι περισσότεροι δερματολόγοι παρέχουν τη θεραπεία με μπλε led φως συνδυαστικά με άλλες θεραπείες, όπως με τοπικά ρετινοειδή και χημικά πίλινγκ, αλλά και προτείνοντας ανάλογα με τηνπερίπτωση συμπληρωματική λήψη αντιβιοτικών. Ο δερματολόγος, παρακολουθώντας την αντίδραση της επιδερμίδας σου, μπορεί να προσαρμόσει τη θεραπεία
Μοβ φως για συνδυαστική δράση
Το μοβ led φως είναι ένας συνδυασμός κόκκινου και μπλε φωτός και ενδείκνυται αν επιθυμείς να αντιμετωπίσεις ταυτόχρονα τα σημάδια του χρόνου, όπως χαλάρωση και ρυτίδες, αλλά και για να καταπολεμήσεις την ακμή. Η θεραπεία με μοβ led φως είναι αρκετά δημοφιλής, καθώς το ποσοστό των γυναικών με ενήλικη ακμή αυξάνεται διαρκώς. Έτσι, οι απαιτήσεις των περισσοτέρων δεν περιορίζονται μόνο στη μείωση της ακμής, αλλά και στη βελτίωση της ελαστικότητας, της λείας υφής και της συνολικά πιο νεανικής εμφάνισης της επιδερμίδας τους.
Κίτρινο φως για θετική διάθεση
Το κίτρινο led φως ενδείκνυται κυρίως για την τόνωση και αναζωογόνηση της διάθεσης και την ενίσχυση της θετικής σκέψης κυρίως τους χειμερινούς μήνες, όπου παρατηρείται λιγοστή ηλιοφάνεια, αλλά και για τους ανθρώπους που εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Επιπλέον, το κίτρινο led φως δε χρησιμοποιείται αποκλειστικά για τη βελτίωση της όψης και της υφής της επιδερμίδας, αλλά μειώνει το στρες και χαρίζει το αίσθημα της ευφορίας. Καθώς θα νιώσεις πιο χαρούμενη και με καλύτερη διάθεση, μειώνονται τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης που θεωρείται υπεύθυνη για την εμφάνιση των σημαδιών γήρανσης του δέρματος. Η ιδανική θεραπεία που συνιστάται με το κίτρινο led φως είναι 20 λεπτά δύο φορές την εβδομάδα.
Τα προϊόντα φροντίδας όταν κάνεις Led θεραπεία
Όποια θεραπεία κι αν επιλέξεις για την ενίσχυση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης, τις επόμενες ημέρες χρησιμοποίησε για την περιποίηση του προσώπου σου προϊόντα με ήπιες συνθέσεις, ενυδατικούς παράγοντες και καταπραϋντικά συστατικά.
Μπορεί οι θεραπείες με led φως να μην είναι επιθετικές με το δέρμα και να μην προκαλούν φλεγμονή, καθώς όμως ενεργοποιούν τις φυσικές λειτουργίες επανόρθωσης και ανάπλασης της επιδερμίδας, καλό θα ήταν να αφήσεις το δέρμα σου να ενεργοποιήσει ανεπηρέαστο αυτές τις λειτουργίες προσφέροντάς του απλά καλή ενυδάτωση ώστε να αποφύγεις την αίσθηση τραβήγματος.
Επίλεξε, λοιπόν, για την καθημερινή σου φροντίδα έναν ανάλαφρο ενυδατικό ορό και μια κρέμα ημέρας με συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ, η αλόη και η πανθενόλη και απόφυγε πιο δραστικά συστατικά που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, όπως η ρετινόλη, τα οξέα, αλλά και τις ενισχυμένες αντιγηραντικές κρέμες σύσφιγξης και ανόρθωσης.
Σημαντικό είναι να χρησιμοποιείς ήπια προϊόντα καθαρισμού που σέβονται το υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας, αποφεύγοντας τα scrubs ή τις μάσκες για βαθύ καθαρισμό και, τέλος, να μην αμελείς την αντηλιακή προστασία απλώνοντας κάθε πρωί μια λεπτόρρευστη αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας.
Διάβασε επίσης: Είναι ασφαλής η μεσοθεραπεία προσώπου; Και πότε δεν συστήνεται;
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
