10 τρόποι για να κρατήσεις μια φιλία μετά τα 18

Ένας οδηγός επιβίωσης της φιλίας στην ενήλικη ζωή σου.

10 τρόποι για να κρατήσεις μια φιλία μετά τα 18

Οι φιλίες μετά τα 18 γίνονται πιο δύσκολες – έχουμε λιγότερο χρόνο, λιγότερη ενέργεια και λιγότερες ευκαιρίες. Ακόμα χειρότερα, είναι πολύ πιο εύκολο να βάλουμε τις φιλίες μας στον «αυτόματο πιλότο». Ωστόσο, τα Instagram likes και τα Facebook comments δεν «κρατάνε» τις σχέσεις. Fact. Πώς, όμως, διατηρείς μια φιλία στην ενήλικη ζωή σου; Αισθάνεσαι πως χρειάζεσαι ένα know-how; Ιδού!

1. Σήκωσε το τηλέφωνο. Και δεν εννοούμε να κάνεις like ή να στέλνεις μήνυμα, αλλά να πάρεις ένα αληθινό τηλέφωνο. Ακόμα κι αν δεν απαντήσει, ένα ηχητικό μήνυμα θα του φτιάξει τη μέρα και θα του δείξει πως, ναι, απολαμβάνεις να του μιλάς.

2. Να είσαι συνεπής. Αν αναβάλλεις συχνά τα ραντεβού με τους φίλους σου, αυτό δείχνει κάτι για τις προτεραιότητες σου. Σίγουρα, μερικές φορές προκύπτουν πράγματα που δε χωρούν αναβολή. Αν, όμως, συμβαίνει αρκετά συχνά τότε υποδηλώνει κάτι. Γίνε πιο ρεαλιστική με τα σχέδια σου και θυμήσου πως μερικές φορές πρέπει να αφήσεις στην άκρη τα πολύ-σοβαρά-deadlines ή το νέο φλερτ και απλά να βγεις με τις φίλες σου.

3. Δείξε ότι προσπαθείς. Αν η καλύτερη σου φίλη βρίσκεται μακριά, συμπεριφέρσου όπως θα έκανες κι αν ο σύντροφός σου έμενε σε άλλη πόλη.

4. Κάντε μαζί τα μικρά πράγματα. Οι φιλίες «χτίζονται» με τα μικρά πράγματα, με τις μικρές, καθημερινές στιγμές: πηγαίντε για καφέ ή κάντε τα απαραίτητα ψώνια του σαββατοκύριακου. Αν έχετε την πολυτέλεια να περνάτε χρόνο μαζί, μη το αγνοείτε.

5. Αλλά σχεδιάστε και τα μεγάλα. Στο πανεπιστήμιο μοιράζεσαι ταξίδια στο εξωτερικό, κοινά μαθήματα ή parties. Όταν, όμως, ενηλικιώνεστε τα πράγματα διαφοροποιούνται. Τι μπορείτε να κάνετε μαζί; Μάθετε μια ξένη γλώσσα ή οργανώστε ένα ταξίδι με backpacks. Όσο πιο πολύ βγαίνετε έξω από τη comfort zone σας, τόσο πιο πολύ θα βασίζεστε η μία στην άλλη (aka θα δένεστε).

6. Να είσαι αυθεντική. Ίσως αισθάνεσαι πως πρέπει να παίζεις κάποιο ρόλο μέσα στην παρέα σου, αλλά αυτό που θέλουν οι άνθρωποι είναι ένα ουσιώδες δέσιμο που μπορεί να συμβεί μόνο όταν είστε αληθινοί. Οτιδήποτε που ξεφεύγει από το «100% εσύ» είναι εξουθενωτικό για σένα και, τελικά, για εκείνους.

7. Απλά εμφανίσου! Στην ενήλικη ζωή οι καταστάσεις εναλλάσσονται με ταχείς ρυθμούς – γάμοι, γέννες, στεναχώριες κ.ά. Σίγουρα δεν θα ξέρεις πάντα τι να πεις και πώς να συμπεριφερθείς (όταν μιλάμε για μια δυσάρεστη κατάσταση) αλλά, τελικά, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να βρίσκεσαι εκεί.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i