iStock
Πριν μιλήσουμε για το dry dating θέλω να σας αναφέρω ότι φέτος πάρα πολλοί φίλοι μου προσδέθηκαν στο άρμα του Dry January, δηλαδή αποφάσισαν να μην πιουν καθόλου αλκοόλ τον πρώτο μήνα του χρόνου. Το έκανα κι εγώ. Παρότι δεν είμαι "γερό ποτήρι", πίνω socially που λένε και οι φίλες μας οι Αγγλίδες, όντως ένιωσα πιο υγιής κατά τη διάρκειά του, ο ύπνος μου βελτιώθηκε και (κρατηθείτε), ένα Σάββατο ξύπνησα στις οκτώ το πρωί για να πάω για τζόκινγκ στο Ζάππειο, που είναι πέντε λεπτά με τα πόδια από το σπίτι μου.
Μία σχετική βρετανική έρευνα, δείχνε πως αυτό το φαινόμενο βρίσκεται σε άνοδο και σε άλλες χώρες. Στο Ηνωμένο Βασίλειο, πιο συγκεκριμένα, 9 εκατομμύρια άνθρωποι σταματούν να πίνουν αλκοόλ τον πρώτο μήνα του έτους και, με βάση προηγούμενες έρευνες, το 70% εξ αυτών συνεχίζει να πίνει πιο συνετά ακόμα και έξι μήνες μετά.
Δείτε περισσότερα στο esquire.com.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
