Μόλις χώρισες; Τα 5 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να τον ξεπεράσεις

Κι όμως, θα τα καταφέρεις.

Μόλις χώρισες; Τα 5 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να τον ξεπεράσεις

Ένας χωρισμός, όπως σου έχουμε αναφέρει εμείς, όπως ξέρεις και από μόνη σου, είναι σαν ένας μικρός θάνατος. Τον αγάπησες, τον ερωτεύτηκες, τον συνήθισες, έκανες όνειρα και σκέψεις. Όμως κάποια πράγματα δεν εξελίσσονται όπως τα περιμένεις. Σίγουρα, θα πονέσεις, θα κλάψεις, θα νιώσεις άσχημα, θα τον σκέφτεσαι.

Υπάρχουν όμως 5 μικρές συμβουλές που αν ακολουθήσεις, ίσως, σε βοηθήσουν να τον ξεπεράσεις πιο εύκολα.

#1. Άκου τη μουσική που θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα. Σταδιακά θα συμβεί, ίσως όχι από το πρώτο τραγούδι, αλλά ίσως από το δεύτερο, πέμπτο, δέκατο, θα συμβεί. Χόρεψε, κουνήσου σε όποιο ρυθμό θες, κάνε ό,τι ακριβώς σου βγαίνει και μ’ αυτό τον τρόπο θα ξεφορτωθείς την ένταση από πάνω σου.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i