Τι θα σου συμβεί αν δεν μπεις στο Instagram για δυο ολόκληρες εβδομάδες

Όλα όσα αποκαλύπτει ο άνθρωπος που το τόλμησε.

Τι θα σου συμβεί αν δεν μπεις στο Instagram για δυο ολόκληρες εβδομάδες

Όπως εγώ, όπως και εσύ, όπως και σχεδόν κάθε ένας από τους φίλους και γνωστούς μας κάτω των 40, είμαστε όλοι εθισμένοι με τα social media. Το ίδιο και η Hattie Gladwell από την Metro, η οποία λατρεύει το Instagram. Ειδικά τώρα το καλοκαίρι τα feeds βαράνε υπερωρίες καθώς όλοι θέλουν να ποστάρουν είτε την παραλία όπου απολαμβάνουν τις βουτιές τους, είτε το cocktail τους, είτε το ροζ φλαμίνγκο τους (sic). H Gladwell αποφάσισε να κάνει ένα κοινωνικό πείραμα, απέχοντας για 14 ημέρες από το δημοφιλές δίκτυο. Και ορίστε τι παρατήρησε από την εμπειρία της.

«Ήμουν αυτό που θα έλεγε κάποιος υποσυνείδητα εθισμένη στα social media. Η καθημερινή μου ασχολία στο ίντερνετ ήταν να κάνω σκυταλοδρομία ανάμεσα σε Facebook, Twitter και Instagram, με περισσότερη προτίμηση στο τελευταίο. Μου άρεσε να βλέπω φωτογραφίες από τα άτομα που ακολουθούσα και ενίοτε να ποστάρω κι εγώ τις δικές μου. Ακόμη και τις στιγμές που έβλεπα αυτές των άλλων και ένιωθα πως δε ζω μια τόσο συναρπαστική ζωή. Πήρα λοιπόν την απόφαση να σβήσω το app για ένα διάστημα ώστε να μειωθεί η ανάγκη μου να μπαίνω στην εφαρμογή. Τα δυο πρώτα 24ωρα ένιωσα πολύ αποφασισμένη – θα κατάφερνα να ξεπεράσω τον εθισμό μου στα social media και ειδικά στο Instagram. Kαι μπορώ να πω πως φαινόταν εύκολο. Τελικά δεν ήταν. Την 3η ημέρα άρχισα να αναρωτιέμαι τι να κάνουν άραγε αυτή τη στιγμή όλοι εκείνοι οι άνθρωποι με τους οποίους αλληλεπιδρούσα. Aκόμη κι αν τους περισσότερους ενδεχομένως δεν θα τους συναντούσα ποτέ στη ζωή μου. Μου φαινόταν παράξενο που δεν έβλεπα τις φωτογραφίες τους, που πια δεν μπορούσα ουσιαστικά να παρακολουθώ τη ζωή τους» λέει η Hattie για τις πρώτες ημέρες χωρίς το Instagram.

Δες περισσότερα στο gr.askmen.com

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

LIFE Παρ, 28 Νοε 2025

Δοκίμασε την DIY μάσκα με καφέ αμέσως μετά το γυμναστήριο για το τέλειο post-workout glow

Μόλις ολοκλήρωσες την προπόνησή σου και η ενδορφίνη είναι στα ύψη, όμως η επιδερμίδα σου δείχνει θαμπή και κουρασμένη; Άνοιξε το ντουλάπι της κουζίνας σου. Σου έχουμε την απόλυτη express συνταγή που εκμεταλλεύεται το "παράθυρο" μετά την άσκηση για να σου χαρίσει επαγγελματικό αποτέλεσμα λάμψης στο σπίτι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i