Life Coaching

Πώς θα εκφράσεις σωστά το παράπονό σου;
Πώς να κάνω τους ανθρώπους να με συμπαθήσουν;

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χτίζεις σχέσεις και να δημιουργείται εμπιστοσύνη;
Mάθαμε τα τρικ.

Nα τι θα έπρεπε να κάνεις τις 3 πρώτες ώρες της ημέρας σου
Nα τι θα έπρεπε να κάνεις τις 3 πρώτες ώρες της ημέρας σου

Για να γίνεις πιο παραγωγική και να δουλεύεις λιγότερο.

Η ομορφιά είναι διαβατήριο για ευτυχία στη ζωή;
Η ομορφιά είναι διαβατήριο για ευτυχία στη ζωή;

Πόσο ανάλογη τελικά είναι η σχέση ομορφιάς και ευτυχίας; Ισχύει το στερεότυπο ότι όσο πιο όμορφη είσαι τόσο πιο ευτυχισμένη θα είσαι; Οι ειδικοί φαίνεται να διαφωνούν.

Πώς θα σταματήσω την υπερανάλυση; Τι συστήνει η ψυχολόγος;
Πώς θα σταματήσω την υπερανάλυση; Τι συστήνει η ψυχολόγος;

Άλλαξε τρόπο σκέψης με τις συμβουλές της ειδικού.

4 τρόποι για να αυξήσεις τη δημιουργικότητά σου
6 δεξιότητες που πρέπει να έχουμε (και δεν μας τις διδάσκουν στο σχολείο)

Μάθε ποια στοιχεία θα σε βοηθήσουν να πας στο επόμενο level στη ζωή σου.

Σε τι βοηθάει ο διαλογισμός; Πώς γίνεται; Να κάνεις κάθε μέρα;
Σε τι βοηθάει ο διαλογισμός; Πώς γίνεται; Να κάνεις κάθε μέρα;

Ο διαλογισμός θα σε βοηθήσει να αναπτύξεις τη δεξιότητα να ζεις στο 100% το εδώ και τώρα, λένε οι ειδικοί.

Γιατί υπεραναλύω τα πάντα; Τι λέει η ψυχοθεραπεύτρια
Γιατί υπεραναλύω τα πάντα; Τι λέει η ψυχοθεραπεύτρια

Μήπως, όμως, κάποιες φορές η υπερανάλυση δημιουργεί παγίδες που σε οδηγούν –χωρίς λόγο– σε περίπλοκες σκέψεις και μονοπάτια;

Πότε να πεις ψέματα και πότε όχι; Τι είναι το λευκό ψέμα;
Πότε να πεις ψέματα και πότε όχι; Τι είναι το λευκό ψέμα;

Ποιες είναι οι τρεις περιπτώσεις όπου το μόνο που πρέπει να πεις είναι η αλήθεια;

Multitasking: Πες «όχι» στις παράλληλες δραστηριότητες (τι λέει ο ειδικός;)
Ποια είναι η πιο αγχωτική μέρα της εβδομάδας και πώς να την αντιμετωπίσεις;

Σύμφωνα με τους επιστήμονες αυτή είναι η πιο αγχωτική ημέρα της εβδομάδας. Ευτυχώς, μας λένε και πώς θα την αντιμετωπίσουμε.

#shapegreece