Life Coaching

«Αν θέλετε να είστε νέοι για πάντα, μη κάθεστε. Να κινείστε συνέχεια»
«Αν θέλετε να είστε νέοι για πάντα, μη κάθεστε. Να κινείστε συνέχεια»

Tο γήρας είναι αναπόφευκτο, το ζητούμενο  όμως είναι να έχουμε υγιή γεράματα.

Ανάλυσέ Το | Οι σκέψεις που θα σου δημιουργήσουν αίσθημα χαράς
Οι σκέψεις που θα σου δημιουργήσουν αίσθημα χαράς

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη μιλάει για τις σκέψεις που θα σου δημιουργήσουν αίσθημα χαράς.

4 τρόποι για να αυξήσεις τη δημιουργικότητά σου
30 τρόποι για να είσαι πάντα δημιουργική

Ανάδειξε τη δημιουργικότητά σου.

Να οι 6 κινήσεις για να ξεκινάς τη μέρα σου με καλή διάθεση (ακόμα κι αν ξύπνησες στραβά!)
Να οι 6 κινήσεις για να ξεκινάς τη μέρα σου με καλή διάθεση (ακόμα κι αν ξύπνησες στραβά!)

Υπάρχουν επιστημονικοί τρόποι για να αποκτάς θετική προσέγγιση, όταν ξυπνάς με κακή διάθεση. 

O απόλυτος οδηγός Hygge: Το μυστικό των πιο ευτυχισμένων ανθρώπων βήμα βήμα
Τεστ θηλυκότητας: Πόσο «αγκαλιάζεις» τη θηλυκή πλευρά σου;

Ανακάλυψε πόσο καλή σχέση έχεις με τη θηλυκότητα που κρύβεις μέσα σου.

Ευγνωμοσύνη ή χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πρόσεξε τα όρια
Ευγνωμοσύνη ή χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πρόσεξε τα όρια

Μήπως μπερδεύεις την ευγνωμοσύνη με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση; Επειδή τα όρια ανάμεσά τους κάποιες φορές είναι ιδιαίτερα ασαφή, φρόντισε να μην υποτιμάς τον εαυτό σου!

5 βιβλία που θα βελτιώσουν την καθημερινότητά σου
5 βιβλία που θα βελτιώσουν την καθημερινότητά σου

Ανακάλυψε ποια 5 νέα βιβλία μπορούν να βελτιώσουν αισθητά την ποιότητα της ζωής σου

Υγιής τσακωμός; Υπάρχει! Να οι τεχνικές για να τσακώνεσαι σωστά απο την δρ Νάνσυ Μαλλέρου
Βαρέθηκες να είσαι μόνη; Έχεις χρέη; Πώς θα αντιμετωπίσεις κάθε πρόβλημα

Έχεις πρόβλημα; Υπάρχει λύση, αρκεί να το θες! Μάθε μερικές πρακτικές συμβουλές και γίνε ευτυχισμένη!

γυναίκα υγεία χαρά ευτυχία
9 tips για να γίνεις και να νιώσεις πιο όμορφη

Δες τι μπορείς να βελτιώσεις και τι να αναδείξεις.

Οι ασκήσεις στην καρέκλα του γραφείου που κάνει και η fitness editor
Πώς θα πετυχαίνεις τους στόχους σου; Οι συμβουλές όσων το κάνουν

Μάθε μέσα από την εμπειρία των ειδικών πως θα πετύχεις τον κάθε στόχο σου.

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.