Life Coaching

Οι 4 συνήθειες των δημιουργικών ανθρώπων
Οι 4 συνήθειες των δημιουργικών ανθρώπων

Θέλεις η δημιουργικότητα σου να βρίσκεται πάντα στα ύψη; Ιδού οι 4 συνήθειες για να εντάξεις στην καθημερινότητα σου!

Χαρούμενη μέρα: 6 συνήθειες που μπορείς να υιοθετήσεις μετά το πρωινό ξύπνημα
Χαρούμενη μέρα: 6 συνήθειες που μπορείς να υιοθετήσεις μετά το πρωινό ξύπνημα

Οι πρωινές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να έχεις μια καλύτερη μέρα.

γυναικεία μνήμη
Γυναικεία μνήμη: Eνίσχυσέ τη με 5 εύκολους τρόπους

Οι γυναίκες είναι καλύτερες στο να θυμούνται πράγματα, σύμφωνα με μελέτη της κλινκής Mayo.

Ποια είναι τα είδη ψυχοθεραπείας; Τι είναι η ψυχανάλυση; Ψυχολόγος ή ψυχίατρος;
Ποια είναι τα είδη ψυχοθεραπείας; Τι είναι η ψυχανάλυση; Ψυχολόγος ή ψυχίατρος;

Ανακάλυψε τι πρεσβεύει κάθε προσέγγιση της ψυχολογίας και της ψυχανάλυσης και κάνε την επιλογή σου έχοντας αποφασίσει ποια «σχολή» σου ταιριάζει περισσότερο.

Ποια αρνητικά συναισθήματα προκαλεί η πανδημία
Ποια αρνητικά συναισθήματα προκαλεί η πανδημία και τι μπορώ να κάνω όταν νιώθω ψυχικά πιεσμένος;

Πλήρης οδηγός ψυχικής διαχείρισης της πανδημίας από το Υπουργείο Υγείας

Απαγόρευση κυκλοφορίας: 8 συμβουλές από έναν ειδικό για να αντέξουμε την καραντίνα
Απαγόρευση κυκλοφορίας: 8 συμβουλές από έναν ειδικό για να αντέξουμε την καραντίνα

Ένας αστροναύτης της NASA, μοιράζεται τις καλύτερες συμβουλές, βάσει της μακροχρόνιας εμπειρίας του σε κλειστό περιβάλλον για μέρες.

Έξυπνοι και εύκολοι τρόποι για να οργανώσεις την ντουλάπα σου
Έξυπνοι και εύκολοι τρόποι για να οργανώσεις την ντουλάπα σου

Πώς να αξιοποιήσεις τον χρόνο που περνάς στο σπίτι σου

Δείπνο με μεγάλη παρέα | Οι κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις
Δείπνο με μεγάλη παρέα | Οι κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις

Ένα σύντομο savoir vivre για να αποφύγεις τυχόν παρεξηγήσεις

#shapegreece