Istock
Διάβασε πριν κοιμηθείς.
Κλασικό τρικ: αν θέλεις να σκεφτείς περισσότερα πράγματα για τη δουλειά σου ή οτιδήποτε σε ενδιαφέρει, διάβασε και ασχολήσου με αυτά ακριβώς πριν κοιμηθείς. Έρευνες έχουν δείξει πως ο εγκέφαλος θυμάται περισσότερα και επεξεργάζεται υποσυνείδητα τις πληροφορίες που του έχεις δώσει. Πολύ πιθανόν ακόμα και να ονειρευτείς αυτό που έχεις διαβάσει, σκεφτόσουν ή έκανες λίγο πριν κοιμηθείς.
Κράτα σημειώσεις.
Κράτα σημειώσεις. Πολλές σημειώσεις. Ό,τι ώρα κι αν είναι. Έχε πάντα ένα σημειωματάριο στο κομοδίνο σου και μέσα στην τσάντα ή την τσέπη σου. Μη φοβάσαι να κρατήσεις σημειώσεις δημοσίως.
Αξιοποίησε τον χρόνο μετακίνησης σου.
Είτε οδηγάς είτε βρίσκεσαι στο τρένο, αυτή είναι η ευκαιρία σου να διαβάσεις (όχι όταν οδηγάς), να σκεφτείς και να κρατήσεις μερικές σημειώσεις. Αυτό θα σε βοηθήσει, ώστε όταν τελικά κάτσεις στο γραφείο σου και ασχοληθείς πραγματικά με τη project σου, η «βαριά δουλειά» θα έχει γίνει.
Μην υποτιμάς τον χρόνο σκέψης σου.
Όταν δεν ασχολείσαι πρακτικά με το project σου, πάρε τον χρόνο σου για να σκεφτείς. Έτσι κι αλλιώς τα περισσότερα (και μεγαλύτερα) καλλιτεχνήματα υπήρξαν για πολύ καιρό στο μυαλό του εκάστοτε καλλιτέχνη, πριν πάρουν σάρκα και οστά. Κι αν πλένεις παράλληλα τα πιάτα ή έχεις πάει βόλτα τον σκύλο σου, δεν πειράζει.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
