Χάσε 2 με 3,5 κιλά και διώξε το φούσκωμα μέσα σε 2 εβδομάδες.
Γνωρίζουμε ότι το πολύ αλάτι μας βλάπτει και εδώ θα μάθουμε πώς να το μειώσουμε.
Το ήξερες ότι στη χώρα μας καταναλώνουμε διπλάσια ποσότητα αλατιού από εκείνη που προτείνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ);
Το ξέρεις πως η υψηλή πίεση σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο;
Δώσε προσοχή σε αυτές τις τροφές που ακολουθούν για να αποφύγεις τους μαύρους κύκλους για πάντα!
Κινεζική έρευνα αποκαλύπτει ότι , το συσκευασμένο αλάτι μπορεί να περιέχει μικρά πλαστικά σωματίδια. Νεότερη έρευνα αποκαλύπτει την ύπαρξη μικροπλαστικού στο 90% του επιτραπέζιου αλατιού.
Η ειδικός μάς λύνει μια από τις πιο βασικές απορίες
Δοκίμασε το καπνιστό αλάτι στις συνταγές σου για πιο σύνθετο αποτέλεσμα
Θα εκπλαγείς όταν ανακαλύψεις ποια φαγητά που γενικά κάνουν καλό στην υγεία σου είναι γεμάτα αλάτι.
Γιατί δεν πρέπει να τρώμε πολύ αλάτι και ποιες αλλαγές μπορούμε να κάνουμε στα γεύματά μας;
Επειδή πολύ συχνά δανειζόμαστε υλικά από την κουζίνα για την περιποίηση του δέρματος, έχεις σκεφτεί ποτέ να δανειστείς και το ροζ αλάτι Ιμαλαϊων;
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.
Φαγητό το βράδυ; Οι 7 τροφές που πρέπει να αποφύγεις πριν κοιμηθείς
Οι 10 καλύτερες τροφές με φυτικές ίνες για σωστή διατροφή
Shape Tested: Φτιάξαμε μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη (ούτε στο σιρόπι)
Τα διαφορετικά είδη στρες και η θεραπεία τους
