αναβλητικοτητα
Δευ, 26 Φεβ 2024
Πώς να σταματήσεις την αναβλητικότητα | O κανόνας των 2 λεπτών
Αυτός ο απλός κανόνας θα σε βοηθήσει να σταματήσεις να χρονοτριβείς και θα σε διευκολύνει να τηρείς καλές συνήθειες ταυτόχρονα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 27 Οκτ 2020
Σωστή διαχείριση χρόνου: Οι επιτυχημένοι άνθρωποι δε θα έκαναν ποτέ ΑΥΤΟ το λάθος
Έτσι θα πετυχαίνεις κάθε στόχο σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 05 Οκτ 2016
Το μυστικό για να χρησιμοποιήσεις την αναβλητικότητα προς όφελός σου
Η αναβλητικότητα περιλαμβάνει ένα σύνθημα, μια ρουτίνα, και μια ανταμοιβή, τονίζει ο συγγραφέας Duhigg. Όμως τι εννοεί και τι μπορείς να κάνεις γι' αυτό;
