είδη μασάζ

Τρι, 03 Νοε 2020

3 δημοφιλή είδη μασάζ και ποιο να επιλέξεις

Ξέρεις ποιο ακριβώς από τα γνωστά είδη μασάζ είναι αυτό που θα σου προσφέρει τα περισσότερα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 29 Οκτ 2020

Σουηδικό μασάζ, κατά του άγχους ή της κυτταρίτιδας (+1 ακόμη που θα θέλεις να κάνεις)

4 είδη μασάζ που ίσως δεν έχεις ξανακούσει και αξίζουν μία θέση στο... calendar σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Σαβ, 13 Ιουν 2020

Πώς μπορώ να κάνω μασάζ στον εαυτό μου; Με 2 κινήσεις!

Πώς μπορώ να βοηθήσω μόνη μου τον εαυτό μου να χαλαρώσει;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 06 Ιαν 2020

Μασάζ deep tissue: Τι πρέπει να ξέρεις πριν το επιλέξεις;

Είσαι έτοιμη για ένα μασάζ στους βαθύτερους ιστούς; Όλα όσα έχει σημασία να γνωρίζεις γι'αυτό το είδος μασάζ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Κυρ, 22 Σεπ 2019
Σαβ, 21 Σεπ 2019

Μασάζ με καυτές πέτρες: Όσα θέλεις να γνωρίζεις από τους ειδικούς

Tα οφέλη του μασάζ είναι πολλαπλά ανάλογα με το είδος που θα επιλέξεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ