ελκώδης κολίτιδα

Ζήσε Υγιεινά

5 αυτοάνοσα νοσήματα που «προτιμούν» τις γυναίκες

Αυτές είναι οι πέντε πιο συνηθισμένες αυτοάνοσες ασθένειες που επηρεάζουν τις γυναίκες.

Εναλλακτικές Θεραπείες

Διατροφή για κολίτιδα: Τι συστήνει η διατροφολόγος για την ελκώδη κολίτιδα

Κολίτιδα και διατροφή: Η διαιτολόγος Αγγελική Μοράρη μας εξηγεί ποια διατροφή ακριβώς πρέπει να ακολουθούν οι πάσχοντες από τη νόσο.

γυναίκα παραλία

Ζήσε Υγιεινά

«Άραγε αξίζει να με ζηλεύεις που είμαι αδύνατη;» Μία αδύνατη κοπέλα μιλά στο Shape για την άλλη πλευρά του νομίσματος

Μια νέα, αδύνατη και πολύ γλυκιά κοπέλα με νόσο Crohn σε «προκαλεί» να αναρωτηθείς αν αξίζει να ζηλεύεις τα χαμηλά κιλά της.

Δημοφιλή

Trending Now

best of shape tv

δειτε ολα τα videos

Οι καλύτερες ασκήσεις για κοιλιακούς σύμφωνα με την επιστήμη! (δεν είναι ροκανίσματα!)

Η αερόβια διαλειμματική προπόνηση των 30′ για γραμμωμένα χέρια, κοιλιακούς και γλουτούς με τη Lacey Stone

Χαλάρωση γλουτών; Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις της Tracy Anderson για σύσφιγξη στο σπίτι

Βίντεο: 16 κλασικές ασκήσεις για όλο το σώμα (αυτά κάνουμε εμείς στο σπίτι!)

Οι ασκήσεις στο reformer που θα σφίξουν τους γλουτούς σου μέχρι το καλοκαίρι

#shapegreece