ΦΑΓΗΤΟ ΑΠ' 'ΕΞΩ
Δευ, 14 Φεβ 2022
Φαγητό απέξω: 7 κανόνες για υγιεινές επιλογές σε πακέτο
Οι κανόνες για υγιεινό και ισορροπημένο φαγητό εκτός σπιτιού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 25 Οκτ 2024
Πώς να τρως υγιεινά όταν έχεις εξόδους ή ταξίδια
Με αυτές τις συμβουλές, μπορείς να απολαμβάνεις τις εξόδους και τα ταξίδια σου χωρίς να χάνεις τον έλεγχο της διατροφής σου το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 06 Οκτ 2021
Τρως συνεχεία έξω; Μελέτη αποκαλύπτει τους κινδύνους υγείας της συνήθειας αυτής
Είτε πρόκειται για fast food, είτε για φαγητό εστιατορίου, τα προβλήματα υγείας που δημιουργούνται είναι σχεδόν ίδια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 28 Σεπ 2021
Παραγγέλνεις το πρωινό σου από έξω; Πώς θα κάνεις υγιεινότερες fast food επιλογές
Όταν το έτοιμο φαγητό δεν επιβαρύνει τη σιλουέτα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 17 Μαϊ 2016
Νέα έρευνα: Οι Έλληνες έκοψαν το φαγητό απ' έξω! Ποια τρόφιμα είναι πλέον τα αγαπημένα τους;
Πιο υγιεινές συνήθειες διατροφής παρουσιάζουν οι Έλληνες την τελευταία πενταετία με τους αριθμούς του ντελίβερι να έχουν μειωθεί αισθητά.
