Τι είναι ακριβώς ο διαβήτης, ποιοι οι τύποι του, ποιος ο ρόλος της ινσουλίνης και της γλυκόζης και τι δείχνουν οι έρευνες για τις αντικαταστάσεις γευμάτων στους πάσχοντες; Διάβασε εδώ όλες τις χρήσιμες πληροφορίες και απαντήσεις.
Mια λίστα με 15 φαγητά.
Μερικές πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές για να φτιάξεις ένα πρόγραμμα γευμάτων με λίγες θερμίδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΚαι ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές φαγητού για να σε κρατήσουν γεμάτη ενέργεια κατά τη διάρκεια ενός πικνίκ;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΠως θα ετοιμάσεις σωστά τα γεύματα της επόμενης ημέρας ή και εβδομάδας; Σου προτείνουμε πέντε τιπς για να σταματήσεις να κάνεις τα πιο συχνά λάθη.
Μαγείρεψε την Κυριακή για όλη την εβδομάδα με 7 εύκολα βήματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΠαίξε με τυριά, πρόσθεσε κάποια πιο εκλεπτυσμένα συστατικά, μια αναπάντεχη γεύση και απόλαυσε ένα αναβαθμισμένο σάντουιτς - γεύμα
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ