γήρανση

Πεμ, 15 Ιουλ 2021

Πώς θα μειώσεις τα πρόωρα σημάδια γήρανσης με τη διατροφή;

Αν νιώθεις συχνά πολύ κουρασμένη, αν τα νύχια σου σπάνε ή κιτρινίζουν, αν το δέρμα σου είναι θαμπό, πιθανότατα εμφανίζεις έλλειψη ορισμένων σημαντικών βιταμινών στον οργανισμό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 18 Ιουν 2021

Για πάντα νέες: Είναι πραγματικά εφικτό να μην γερνάμε;

Δεν φαίνεται βιολογικά εφικτό να μπει πραγματικό "στοπ" στη διαδικασία της γήρανσης, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 24 Μαρ 2021

Νιώθεις ότι "γερνάς" πιο αργά από τους συνομηλίκους σου; Μπορεί να έχεις δίκιο!

Μερικοί τυχεροί άνθρωποι, όντως γερνάνε πιο αργά, επιβεβαιώνει νέα αμερικανική μελέτη! Δεν είναι η ιδέα σου, λοιπόν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 20 Ιαν 2021

Βρέθηκε (επιτέλους) το «φάρμακο» κατά της γήρανσης;

Κινέζοι επιστήμονες δοκιμάζουν μια νέα γενετική θεραπεία που καθυστερεί τη γήρανση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 23 Αυγ 2020

Ελεύθερες ρίζες: Πώς απειλούν την υγεία σου και τι μπορείς να κάνεις

Έχεις σίγουρα ακούσει για τις ελεύθερες ρίζες και τα αντιοξειδωτικά συστατικά. Μάθε πώς σχετίζονται μεταξύ τους και με την υγεία σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ