ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΑΘΗΝΑΣ
Σαβ, 08 Μαρ 2025
Ημιμαραθώνιος Αθήνας: 6 σκέψεις για πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον αγώνα
Έχοντας νιώσει μεγάλη ικανοποίηση αλλά και μεγάλη απογοήτευση σε αρκετούς ημιμαραθωνίους, μοιράζομαι σκέψεις που θα σε βοηθήσουν να κάνεις κάθε αγώνα να αξίζει στο μέγιστο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 05 Φεβ 2022
Θα τρέξεις φέτος; Η σωστή προετοιμασία για τον αγώνα του Ημιμαραθώνιου Αθήνας 2022
Η προετοιμασία για τον αγώνα ξεκινά από τη διατροφή. Εξίσου σημαντικές είναι η προθέρμανση και η αποθεραπεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 15 Ιαν 2020
Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2020: Ξεκίνησαν οι εγγραφές για τις φετινές συμμετοχές
Eσυ θα συμμετέχεις στον φετινό Ημιμαραθώνιο Αθήνας;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 28 Μαρ 2018
Ο Ρένος Ρώτας κέρδισε το προσωπικό του στοίχημα ολοκληρώνοντας τα 21χλμ. του Ημιμαραθωνίου της Αθήνας!
Ο Ρένος Ρώτας είναι ηθοποιός, χορευτής, μαραθωνοδρόμος και η λίστα μοιάζει ατελείωτη. Μάθε όλα όσα είπε στο Shape.gr για την καθημερινότητα του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 05 Ιαν 2017
Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2017: Ξεκίνησαν οι εγγραφές! Δήλωσε συμμετοχή
Τρέξε κι εσύ στον 6ο Ημιμαραθώνιο Αθήνας που θα γίνει στις 19 Μαρτίου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
