κατανάλωση αλκοόλ

7 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα μας όταν κόψουμε το αλκοόλ
7 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα μας όταν κόψουμε το αλκοόλ

Αν μερικές φορές αισθάνεσαι πως το παρακάνεις με την κατανάλωση αλκοόλ, αυτά που θα διαβάσεις τώρα θα σε πείσουν να το κόψεις.

Τι να κάνω μετά το ξενύχτι; 4 κινήσεις ομορφιάς για να επανέλθεις
Hangover: Πώς δεν θα το πάθουμε αλλά και πώς θα συνέλθουμε πιο γρήγορα

Μπορεί να συμβεί σε όλους: Ήπιες λίγο παραπάνω με άδειο στομάχι. Καλώς ήρθες hangover!

Συνταγή για μαρτίνι λεμονάδας με ροδάκινο
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν το παρακάνουμε με το ποτό

Ήπιες παραπάνω; Αυτές είναι οι άμεσες επιπτώσεις στο σώμα σου.

7 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα μας όταν κόψουμε το αλκοόλ
Αλκοόλ και επιδερμίδα: Πόσο κακό κάνει το ποτό στο δέρμα σου;

Ήξερες πόσο μπορεί να βλάψει το αλκοόλ την επιδερμίδα σου;

Ήπιες πολύ εχθές; Πώς θα αντιμετωπίσεις το hangover με τις συμβουλές της διατροφολόγου
Ήπιες πολύ εχθές; Πώς θα αντιμετωπίσεις το hangover με τις συμβουλές της διατροφολόγου

Πώς θα αντιμετωπίσουμε ένα πιθανό hangover; Η διατροφολόγος Διονυσία Αγαλιώτη εξηγεί τι να κάνεις αν έχεις πιει πολύ

Ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων: Συνδέεται με την κατανάλωση αλκοόλ;
Ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων: Συνδέεται με την κατανάλωση αλκοόλ;

Πώς συνδέεται το αλκοόλ με την ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων στον οργανισμό; Όσα πρέπει να γνωρίζεις.

Τι να πιω έξω όταν κάνω δίαιτα
Τι να πιω έξω όταν κάνω δίαιτα; 7 tips για να μειώσεις τις θερμίδες που θα πάρεις

Είσαι «γερό ποτήρι» και ξεκίνησες δίαιτα; Υπάρχουν 7 τρόποι για να το διορθώσεις!

Έρευνα: Η κατανάλωση αλκοόλ στην Ευρώπη είναι μεγαλύτερη από κάθε άλλη περιοχή του κόσμου
Έρευνα: Η κατανάλωση αλκοόλ στην Ευρώπη είναι μεγαλύτερη από κάθε άλλη περιοχή του κόσμου

Καμία χώρα στην ΕΕ δεν έχει «ελαφριά» κατανάλωση αλκοόλ (λιγότερο από ένα ποτό τη μέρα ανά κεφαλή).

Νέα έρευνα: Το αλκοόλ προκαλεί ίδιο κίνδυνο για έμφραγμα όσο η πίεση, το κάπνισμα και η παχυσαρκία!
Νέα έρευνα: Το αλκοόλ προκαλεί ίδιο κίνδυνο για έμφραγμα όσο η πίεση, το κάπνισμα και η παχυσαρκία!

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι μικρές ποσότητες αλκοόλ είναι φάρμακο για την καρδιά και σημαντικός παράγοντας για τη μακροζωία. Νέα έρευνα έρχεται να ακυρώσει τα όσα πιστεύαμε. 

#shapegreece