ΚΙΛΑ ΔΙΑΚΟΠΩΝ

Δευ, 05 Ιαν 2026

7 τρόποι να χάσεις τα κιλά των γιορτών χωρίς δίαιτα και στερήσεις

Είναι εύκολο, και παρακάτω θα βρεις τα 7 απλά βήματα για να χάσεις τα κιλά των γιορτών, χωρίς στερήσεις.

Τετ, 24 Δεκ 2025

Ναι, μπορείς να περάσεις γιορτές χωρίς να πάρεις βάρος.

Παρ, 29 Αυγ 2025

Είναι το νούμερο που βλέπεις στη ζυγαριά, μετά τις διακοπές, αληθινό;

Πεμ, 06 Ιουλ 2017

Η διατροφολόγος- διαιτολόγος Μαργαρίτα Οκτωράτου μας δίνει συμβουλές για να μην πάρουμε έξτρα κιλά στις φετινές διακοπές.