κρύο νερό

Σαβ, 06 Ιαν 2024

Μπάνιο στη θάλασσα το χειμώνα: 9 λόγοι για να το δοκιμάσεις!

Σήμερα είναι μια μέρα που πολλοί σκέφτονται να βουτήξουν στο κρύο νερό, για καλό λόγο. Υπάρχουν ωστόσο οφέλη από το μπάνιο στη θάλασσα το χειμώνα. .

ΓΡΑΦΕΙ: FROM THE EDITORS OF SHAPE

Τρι, 26 Σεπ 2023

Γιατί το κρύο ντους είναι σωτήριο για την ευεξία σου;

Τελικά ο θερμοσίφωνας ίσως και να είναι ένα περιττό έξοδο κατά τους περισσότερους μήνες του χρόνου.

Σαβ, 03 Ιουν 2023

Αγίου Πνεύματος: Γιατί να ξεκινήσεις από τώρα τα μπάνια στη θάλασσα!

Εάν δεν έκανες ήδη την πρώτη σου βουτιά, το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος σε... καλεί στην παραλία. Εάν το σκέφτεσαι να βουτήξεις, διάβασε εδώ πώς η θάλασσα μας κάνει καλό!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 22 Μαϊ 2023

Είναι κρύα η θάλασσα; Μάθε τα οφέλη για την υγεία σου από το κρύο νερό!

Τι κι αν η θερμοκρασία του νερού είναι ακόμα χαμηλή, αξιοποίησέ την ευκαιρία και μη διστάσεις να κολυμπήσεις. Διάβασε παρακάτω και θα δεις τους λόγους που αξίζει να το δοκιμάσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ