ΜΑΡΙΝΑ ΠΟΓΚΑ

Η σπιτική συνταγή για γκρανόλα με φουντούκια

Αν δοκιμάσεις αυτή τη συνταγή, σίγουρα θα την εντάξεις στην καθημερινότητά σου.

Πώς ο καφές σου κάνει καλό;

Ποιος δε λαχταράει ένα φλιτζάνι αρωματικό καφέ το πρωί, όταν ξυπνήσει; Απόλαυσέ τον μόνη ή με παρέα και επωφελήσου από τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Ευερέθιστο έντερο: Οι τροφές που προκαλούν έξαρση

Και πώς θα διαχειριστεί την έξαρση αυτή όταν συμβεί.

Τι σνακ να φάω το καλοκαίρι; 10 επιλογές για ελαφριά και δροσερά μικρά γεύματα