μετά τα 50

Πεμ, 10 Σεπ 2020

Το σώμα μετά τα 50: Πώς θα βελτιώσω το σώμα αλλά και τη ψυχολογία μου

Η ειδικός προτείνει τρόπους που θα σε βοηθήσουν να αποδεχθείς τις αλλαγές στο σώμα σου.

Πεμ, 02 Ιουλ 2020

Αν είσαι γονιός με ενήλικα παιδιά, κάπου εκεί λίγο πριν λίγο μετά τα 50, τότε το σύνδρομο της άδειας φωλιάς δεν είναι κάτι άγνωστο για σένα.

Τρι, 30 Ιουν 2020

Τα στοιχεία και τα δεδομένα για την οστεοπόρωση ώστε να μην σε απασχολήσει ούτε μετά τα 50 ούτε στην εμμηνόπαυση!

Τρι, 02 Ιουν 2020

Η ειδικός μας αποκαλύπτει τη διατροφή για να είσαι υγιής στην εμμηνόπαυση και για μεγαλύτερη ευεξία μετά τα 50.

Τετ, 19 Φεβ 2020

Οι παραπάνω 5 συμβουλές θα σε βοηθήσουν να μείνεις νέα μετά τα 50 - και σε κάθε ηλικία!