μουσική για άσκηση

Πεμ, 24 Σεπ 2020

Τρέξιμο για ευλυγισία: Το πρόγραμμα της trainer (Και το αγαπημένο μας playlist για άσκηση!)

Θέλεις να τρέχεις και να γίνεις ευλύγιστη; Ακολούθησε αυτό το πρόγραμμα τρεξίματος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 09 Ιουλ 2020

Τα tips του ορθοπαιδικού: 5 λόγοι για τους οποίους βελτιώνεις την προπόνησή σου ακούγοντας μουσική

Εάν θέλεις να βελτιώσεις την προπόνησή σου και να αποφύγεις τραυματισμούς ακολούθησε τις συμβουλές του ειδικού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 13 Ιουλ 2017

Έρευνα: Αν ακούς μουσική στην προπόνηση θα αργήσεις να κουραστείς!

Τώρα έχεις έναν πολύ καλό λόγο να φτιάξεις playlist για την προπόνηση σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ