ΟΡΜΟΝΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ

Σαβ, 10 Αυγ 2024

Ορμόνες που παχαίνουν: Κορτιζόλη = λίπος στην κοιλιά, ινσουλίνη = περιφέρεια, οιστρογόνα = ψωμάκια! Να τι να κάνεις

Μήπως σε παχαίνουν οι ορμόνες σου; Ο ενδοκρινολόγος μας εξηγεί τις τρεις βασικές ορμόνες και το πώς επηρεάζουν το σώμα μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σαβ, 10 Αυγ 2024

3 θετικά της κορτιζόλης που δε γνώριζες

Η κορτιζόλη, δηλαδή η ορμόνη του άγχους, είναι υπεύθυνη για το στρες που νιώθεις. Έχει, όμως, και τα θετικά της. Ποια είναι αυτά;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ