ΠΑΣΧΑ ΧΩΡΙΣ ΒΑΡΥΣΤΟΜΑΧΙΑ

Σαβ, 21 Δεκ 2019

Έξυπνα τρικ για να παραμείνεις αδύνατη τις γιορτές

Ούτε στέρηση ούτε «φάε αυτό και όχι αυτό». Απλώς μερικές εύκολες συμβουλές, για να αδύνατη τις γιορτές.

Δευ, 16 Δεκ 2019

Γιατί δεν μπορείς να χρησιμοποιήσεις δημόσια τουαλέτα; Και πότε πρέπει να το πεις στο γιατρό σου;

Όταν νιώθεις την ανάγκη να πας στην τουαλέτα, δεν πρέπει να το καθυστερείς. Τι γίνεται όμως όταν η μόνη λύση είναι μια δημόσια τουαλέτα;

Πεμ, 12 Δεκ 2019

Μικρόβια στην οδοντόβουρτσα; Μάθε τι κοινό έχει η οδοντόβουρτσά σου με τη λεκάνη της τουαλέτας

Το ήξερες ότι τα μικρόβια στην οδοντόβουρτσα δεν είναι καθόλου σπάνια; Σύμφωνα με μελέτες, η ύπαρξη κοπράνων στις οδοντόβουρτσες είναι συνηθισμένο εύρημα!

Σαβ, 30 Νοε 2019

Φτιάξε χριστουγεννιάτικο δέντρο με μπισκότα (και η Shape συνταγή για μπισκότα βουτύρου!)

Φτιάξε το πιο νόστιμο 3D χριστουγεννιάτικο δέντρο με μπισκότα, με μόλις 73 θερμίδες ανά μπισκότο!

Τρι, 26 Νοε 2019
Δευ, 25 Νοε 2019

Γιατί δε χάνω κιλά; Κάνε το τεστ και μάθε γιατί δεν αδυνατίζεις!

Γιατί δε χάνω κιλά; Κάνε το τεστ του shape και μάθε τι αληθινά εμποδίζει το αδυνάτισμα.

Τετ, 20 Νοε 2019

Πώς θα φάει φρούτα το παιδί και ποιο είναι το αγαπημένο φρούτο των παιδιών;

Πώς θα φάει φρούτα το παιδί; Οι συμβουλές των ειδικών

Τετ, 13 Νοε 2019

Θα πρέπει να ανησυχήσεις για τις παρενέργειες του εμβολίου κατά της γρίπης;

Όποτε γίνεται συζήτηση για το εμβόλιο κατά της γρίπης, κάποιος στην παρέα αναπόφευκτα αναφέρει το εξής : «Κάθε φορά που κάνω το εμβόλιο, αρρωσταίνω».

Δευ, 11 Νοε 2019

Το γρήγορο τεστ του Shape για τη γυναικολογική υγεία σου - κάν'το!

Αυτό το γρήγορο τεστ είναι η ώθηση που χρειάζεσαι για να βελτιώσεις τη γυναικολογική υγεία σου. Απάντησε ειλικρινά στις ερωτήσεις και δες τις απαντήσεις.

Τετ, 06 Νοε 2019

Το παιδί πιπιλάει το δάχτυλό του ακόμα; Μάθε τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις από το χέρι στο στόμα

Το μικρό σου πιπιλάει το δάχτυλό του; Τα πιθανά προβλήματα από αυτή την κακή συνήθεια.

Παρ, 01 Νοε 2019

Παγκόσμια Ημέρα Vegan: Γιορτάζουμε με 2 γλυκές vegan συνταγές

Αν σου φαίνεται φτωχή η διατροφή των vegans, εμείς στο shape.gr γιορτάζουμε με δύο γλυκές vegan συνταγές από τις theveganfairies!

Σαβ, 24 Απρ 2021

Τι "λένε" τα αέρια στο έντερο για την υγεία σου;

Όση ντροπή και αν νιώθουμε, συμβαίνουν σε όλους μας. Αν όμως τα αντιμετωπίζεις συχνά, ίσως το σώμα σου προσπαθεί να σου στείλει μηνύματα.

Τρι, 08 Οκτ 2019

Επηρεάζει ο μήνας που γεννήθηκες την υγεία σου; (Ναι, υπάρχει έρευνα)

Μπορεί να επηρεάζει ο μήνας που γεννήθηκες την υγεία σου;

Παρ, 20 Σεπ 2019

Κράμπες περιόδου; 3 ειδικοί συστήνουν 3 τρόπους να τις αντιμετωπίσεις

Πώς μπορείς να ανακουφίσεις φυσικά τις κράμπες περιόδου;

Κυρ, 08 Σεπ 2019

Να γιατί ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ποτέ να πλένεις το κοτόπουλο προτού το μαγειρέψεις

Οι ερευνητές προειδοποιούν πως απαγορεύεται να πλένεις το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψεις.

Σαβ, 31 Αυγ 2019

Συνταγή για μαρτίνι λεμονάδας με ροδάκινο

Το μαρτίνι λεμονάδας με ροδάκινο μπορεί να «κατακτήσει» ακόμα και τους μεγαλύτερους οπαδούς των κοκτέιλ.

Παρ, 23 Αυγ 2019

Κόλλησε ψείρες το παιδί; Φυσική αντιμετώπιση χωρίς φάρμακα και έξυπνα tips

Ισχύει ότι αποφεύγουν τα βαμμένα μαλλιά και φεύγουν με το πυρετό; Το ξύδι πιάνει; Μάθε τα πάντα για να αντιμετωπίσεις τις ψείρες

Τρι, 13 Αυγ 2019

Blue light: Μπορεί οι οθόνες να προκαλούν προβλήματα υγείας; Όσα πρέπει να γνωρίζεις

Ισχύει πως το blue light που εκπέμπουν οι οθόνες προκαλεί προβλήματα υγείας - σοβαρά ή όχι. Διάβασε εδώ όσα πρέπει να γνωρίζεις.

Σαβ, 10 Αυγ 2019

10 φυσικές λύσεις αντιμετώπισης της ουρολοίμωξης

Φυσική αντιμετώπιση για την ουρολοίμωξη: Αυτό είναι το top 10 που πρέπει να γνωρίζεις.

Περισσότερα