ποριτζ

Πόριτζ: Γιατί ο χυλός βρώμης είναι το απόλυτο superfood πρωινό και ποια είναι η ιδανική μερίδα;
Πόριτζ: Γιατί ο χυλός βρώμης είναι το απόλυτο superfood πρωινό και ποια είναι η ιδανική μερίδα;

Η διατροφολόγος και…porridge fanatic Βίρνα Σκουλίδη μάς εξηγεί όλους τους λόγους που αξίζει να συμπεριλάβεις το χυλό βρώμης στις επιλογές πρωινού σου.

https://www.istockphoto.com/photo/coconut-milk-sweet-quinoa-porridge-healthy-breakfast-gm637271816-113589463
Πώς να φάω το porridge; 5 διαφορετικά toppings που μπορείς να δοκιμάσεις

Carrot cake, apple pie και άλλες κλασικές γεύσεις στη μορφή… πόριτζ.

Πόριτζ βρόμης με γεύση μόκα που θυμίζει καφέ! Φτιάχνουμε overnight oats
Πόριτζ βρόμης με γεύση μόκα που θυμίζει καφέ! Φτιάχνουμε overnight oats

Αυτό το πρωινό είναι ο ιδανικός συνδυασμός καφέ και σοκολάτας για να ξεκινήσουμε δυναμικά τη μέρα μας.

Καπνιστό πόριτζ καλαμποκιού
Δοκίμασε καπνιστό πόριτζ καλαμποκιού και σαλατικά για ένα τέλειο πρωινό

Οι ιδανικές επιλογές για πρωινό αλλάζουν εντελώς όταν προσθέτεις πιο έντονες γεύσεις.

πόριτζ
5 καλοί λόγοι για να επιλέξεις το πόριτζ για πρωινό και η αγαπημένη συνταγή

Plus: Η Χριστίνα Μπόμπα σού δείχνει την αγαπημένη της συνταγή για πόριτζ για να δοκιμάσεις τώρα

#shapegreece