Η διατροφολόγος και…porridge fanatic Βίρνα Σκουλίδη μάς εξηγεί όλους τους λόγους που αξίζει να συμπεριλάβεις το χυλό βρώμης στις επιλογές πρωινού σου.
Ένα θρεπτικό πρωινό που αξίζει να δοκιμάσεις.
Carrot cake, apple pie και άλλες κλασικές γεύσεις στη μορφή… πόριτζ.
Αυτό το πρωινό είναι ο ιδανικός συνδυασμός καφέ και σοκολάτας για να ξεκινήσουμε δυναμικά τη μέρα μας.
Οι ιδανικές επιλογές για πρωινό αλλάζουν εντελώς όταν προσθέτεις πιο έντονες γεύσεις.
Plus: Η Χριστίνα Μπόμπα σού δείχνει την αγαπημένη της συνταγή για πόριτζ για να δοκιμάσεις τώρα
Γιατί έχεις καθυστέρηση; Αιτίες που φαντάζεσαι κι άλλες που δεν έχεις σκεφτεί!
Πόση είναι η ακτινοβολία της μαστογραφίας; Μάθε εδώ την απάντηση
Σνακ για το σχολείο… την εποχή της covid-19: Οι συμβουλές της διαιτολόγου
Πέντε συμβουλές για να διαλέξεις τα κατάλληλα ρούχα για outdoor training σε χαμηλές θερμοκρασίες
4 τρόποι για να καις πολύ λίπος με αερόβια άσκηση
Τι να πω στο πρώτο ραντεβού; 15 ερωτήσεις για να σπάσει ο πάγος!
Είσαι ξανθιά; Τα μυστικά περιποίησης των μαλλιών σου που πρέπει να ξέρεις
Το χαρακτηριστικό στοιχείο της γοητείας σου ανάλογα με το ζώδιό σου
