πρόληψη καρδιά

Τετ, 29 Σεπ 2021

Τι προλαμβάνει το καρδιολογικό τσεκ απ πριν αρχίσεις να γυμνάζεσαι

Στους εφήβους και τους νέους ενήλικες το τσεκ απ είναι ζωτικής σημασίας πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε μορφή τακτικής άσκησης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 29 Σεπ 2021

Όχι του Αγίου Βαλεντίνου! Σήμερα θα φροντίσεις την καρδιά σου

Η υγιής καρδιά ξεκινά από την καλή ενημέρωση - και σε αυτό, εδώ στο Shape είμαστε ειδικοί.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 18 Οκτ 2018

Δύο δάχτυλα, δύο μετρήσεις, δύο εβδομάδες: Έτσι θα προλάβεις το εγκεφαλικό επεισόδιο

Η νέα καμπάνια της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, με τίτλο «Νιώσε τον παλμό», μας δίνει τη βασική συμβουλή για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ