σνακ πρωτεϊνης

Τρως την πρωτεΐνη
Τρως την πρωτεΐνη που πρέπει για να χάσεις βάρος; Και εύκολα σνακ πρωτεΐνης!

Από πού να ξεκινήσουμε μιλώντας για τα οφέλη της; Αδυνατίζει! Δίνει ενέργεια! Χορταίνει! Είναι χωρίς γλουτένη!

Tα σνακ που τρώνε οι συντάκτριες του Shape!
Tα σνακ που τρώνε οι συντάκτριες του Shape!

Δεν είμαστε όλες πρωινοί τύποι στην άσκηση, αλλά έχουμε ίδιο γούστο στα σνακ πριν και μετά το γυμναστήριο

Συνταγή για μπάρες με σύκα και καρύδια ΧΩΡΙΣ ψήσιμο
Πρωτεϊνικές μπάρες ενέργειας με κινόα, αμύγδαλα, πασατέμπο και σταφίδες!

Πρωτεϊνικές μπάρες ενέργειας γεμάτες κινόα, πασατέμπο και πολλές ακόμα σούπερ τροφές που θα σε γεμίσουν ενέργεια σε πολύ λίγο χρόνο.

Πρέπει να τρώω περισσότερη πρωτεΐνη όταν γυμνάζομαι τακτικά; Η διαιτολόγος απαντά
Πρέπει να τρώω περισσότερη πρωτεΐνη όταν γυμνάζομαι τακτικά; Η διαιτολόγος απαντά

Άτομα που ασχολούνται συστηματικά με την άσκηση, δεν μπορούν να μην προβληματίζονται με την διατροφή και κυρίως με τις πρωτεΐνες και την μέγιστη χρησιμοποίηση τους από το σώμα.

#shapegreece