συνταγές με γιαούρτι

Δε σου αρέσει το γιαούρτι σκέτο
Δε σου αρέσει το γιαούρτι σκέτο; 8 διαφορετικοί τρόποι για να το απολαύσεις

Ένα γιαούρτι την ημέρα σου κάνει καλό, αλλά ίσως σου φαίνεται βαρετό στη γεύση. Ας κάνουμε την κατανάλωση γιαουρτιού πιο διασκεδαστική και νόστιμη.

Τι να βάλω στο γιαούρτι
Τι να βάλω στο γιαούρτι; Πρόσθεσε σούπερ γεύση χωρίς θερμίδες!

Το γιαούρτι με λίγη φαντασία μπορεί να γίνει το πιο απολαυστικό σνακ χωρίς περιτές θερμίδες.

ιδέες για γιαούρτι
Ιδέες για γιαούρτι: 5 ασυνήθιστοι και αλμυροί συνδυασμοί για να το απολαύσουμε

Αν βαρέθηκες να το συνδυάζεις με μέλι, φρούτα και άλλα γλυκά συστατικά, ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις κάτι πολύ διαφορετικό

Συνταγές για υγιεινά μπισκότα
Γλυκά χωρίς ζάχαρη: Γιαουρτογρανίτα με κακάο και μπανάνα και μπράουνις χωρίς αλεύρι

H διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου μας δίνει δύο αγαπημένες συνταγές της για γλυκά χωρίς ζάχαρη αλλά γεμάτα γεύση

SHAPE yogurt challenge: Τι έγινε όταν αποφασίσαμε να τρώμε ένα γιαούρτι κάθε μέρα
SHAPE yogurt challenge: Τι έγινε όταν αποφασίσαμε να τρώμε ένα γιαούρτι κάθε μέρα

H Shape team ξεκινά τη νέα της απόλυτα υγιεινή πρόκληση – τρώμε κάθε μέρα ένα γιαούρτι σε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Να γιατί ΠΡΕΠΕΙ να ξεκινήσεις κι εσύ!

Τρεις όχι βαρετοί τρόποι για να φας το γιαούρτι από τη Μαρία Μενούνος
Τρεις όχι βαρετοί τρόποι για να φας το γιαούρτι από τη Μαρία Μενούνος

Το γιαούρτι είναι το must για κάθε δίαιτα αλλά μπορεί να το βαρεθείς γρήγορα. Ή μήπως όχι με τις ιδέες της Maria Menounos

#shapegreece