συνταγή με κοτόπουλο

Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σόγια και lime μόνο με 110 θερμίδες
Τετ, 21 Αυγ 2019

Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σόγια και lime μόνο με 110 θερμίδες

Λατρεύεις τις ψητές φτερούγες του ντελίβερι; Έχουμε τη λάιτ εκδοχή τους για εσένα που κάνεις δίαιτα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Γαλλική σαλάτα με κοτόπουλο και τέλειο ντρέσινγκ
Παρ, 01 Μαρ 2019

Γαλλική σαλάτα με κοτόπουλο και τέλειο ντρέσινγκ

Μια νόστιμη και εύκολη συνταγή για να συνδυάσεις τη σαλάτα με το κοτόπουλο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Φουσίλι με κοτόπουλο, μπρόκολο και σάλτσα αλφρέντο light από το διατροφολόγο Μάνο Δημητρούλη
Παρ, 02 Νοε 2018

Φουσίλι με κοτόπουλο, μπρόκολο και σάλτσα αλφρέντο light από το διατροφολόγο Μάνο Δημητρούλη

Μια τέλεια και ελαφριά συνταγή για μεσημεριανό αλλά και βραδινό γεύμα

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κοτόσουπα με κρόκο Κοζάνης, σπανάκι και ρεβίθια (ίσως η πιο νόστιμη συνταγή για κοτόσουπα που έχεις δοκιμάσει!)
Δευ, 22 Οκτ 2018

Κοτόσουπα με κρόκο Κοζάνης, σπανάκι και ρεβίθια (ίσως η πιο νόστιμη συνταγή για κοτόσουπα που έχεις δοκιμάσει!)

Μια πεντανόστιμη συνταγή για να αξιοποιήσεις τον τέλειο συνδυασμό σπανάκι με ρεβίθια

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
#Shapetaperaki: Κοτόπουλο με μπαλσάμικο, γλυκοπατάτες και σπαράγγια (βίντεο)
Τετ, 01 Φεβ 2017

#Shapetaperaki: Κοτόπουλο με μπαλσάμικο, γλυκοπατάτες και σπαράγγια (βίντεο)

Γιατί το "ταπεράκι" στο γραφείο δεν πρέπει να είναι βαρετό!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
#shapetaperaki: Light γεύμα για το γραφείο με πέννες ολικής άλεσης και φιλέτο κοτόπουλου
Πεμ, 19 Ιαν 2017

#shapetaperaki: Light γεύμα για το γραφείο με πέννες ολικής άλεσης και φιλέτο κοτόπουλου

Να πώς θα φτιάξεις τα γεύματα της εβδομάδας σε 1 μέρα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ