The 1:1 Diet

Δευ, 16 Οκτ 2023

Τι σημαίνει "κέτωση" και ποια είναι τα μυστικά για να έχουμε ενέργεια κάθε μέρα, όλη μέρα;

Ο τρόπος για να αντεπεξέρχεται ο οργανισμός μας στις καθημερινές απαιτήσεις, και οι μηχανισμοί άμυνας.

Πεμ, 01 Δεκ 2022

True story: Η Ζανίνα Τζωρτζίδου μιλά για την προσπάθειά της να χάσει (σημαντικό) βάρος

23 κιλά λιγότερα σήμερα, η Ζανίνα, μας μιλά για την επιθυμία της να αλλάξει το σώμα της, να είναι και να νιώθει πιο υγιής.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ