Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει μεθόδους αποτοξίνωσης, αλλά είναι γεγονός ότι χρειάζεται υποστήριξη.
Η ενσωμάτωση αυτών των βοτάνων στην καθημερινή σου ρουτίνα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να υποστηρίξεις την υγεία και την ευεξία σου αυτή την άνοιξη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΤα φυσικά στοιχεία που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥΑντικατέστησε τα βότανα που χρησιμοποιείς πιο συχνά με άλλα που ίσως δεν συνήθιζες και κάνε τα πιάτα σου ακόμη πιο γευστικά και θρεπτικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΠοια είναι τα υπόλοιπα οφέλη του στην υγεία;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΓνωρίζεις ότι η αποτοξίνωση, ή detox, είναι ευεργετική για την συνολική σου υγεία και ευεξία. Μάθε τις ουσίες και τα συστατικά που βοηθούν αλλά και τις απαραίτητες προφυλάξεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΑνακάλυψε κι εσύ τα φάρμακα της φύσης για τις πιο συνηθισμένες γυναικείες ενοχλήσεις.
Πώς μπορείς να χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου τα βότανα για καλή υγεία και ποια είναι τα οφέλη τους;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗΤα ιδιαίτερα βότανα και μυρωδικά της ταϊλανδέζικης κουζίνας δεν είναι μόνο αρωματικά και νόστιμα - έχουν μοναδικά οφέλη για την υγεία σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗΠαίζουν καθοριστικό ρόλο στην πέψη και την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΠοια είναι τα βότανα για κάθε ενόχληση και κάθε στιγμή της ημέρας; Διάλεξε ένα από τα πολλά αφεψήματα που σου προτείνουμε και ανακάλυψε τις μοναδικές τους ιδιότητες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ φύση μας προσφέρει άφθονους "συμμάχους" που μας βοηθούν να νιώθουμε καλύτερα ψυχολογικά ακόμη κι όταν οι συνθήκες γύρω μας δεν είναι οι ιδανικές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗΓια αποτοξίνωση, για καύση λίπους, κατά της κυτταρίτιδας. Τα αψεφήματα που προτείνουμε φτιάχνονται εύκολα, πίνονται ακόμη και δροσερά και βοηθούν στην απώλεια βάρους και λίπους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΑν μυρίζει το γραφείο σου ΕΤΣΙ τότε θα έχεις μεγαλύτερη απόδοση στη δουλειά σου. Εύκολο!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗH nutrition editor του SHAPE σου δείχνει τα δικά της σούπερ υγιεινά, κρύα αφεψήματα από βότανα
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΗ επιστήµη έχει αποδείξει πως τα φυτικά φάρµακα µπορούν να σε ανακουφίσουν απο τον πόνο και να κρατήσουν µακριά τον καρκίνο και τις καρδιοπάθειες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗΔεν το φανταζόμουν ότι είναι τόσο εύκολο – κι όμως μπορείς κι εσύ να φτιάξεις ένα σπιτικό βάμμα για αποτοξίνωση ή για πολλές άλλες χρήσεις, με βότανα και φυτά που πιθανόν έχεις στη βεράντα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΠοια είναι τα καλύτερα έλαια και βότανα κατά της κυτταρίτιδας, των ρυτίδων, της τριχόπτωσης, του σκληρού δέρματος;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗΣε τι οφείλεται ο πόνος από το ευερέθιστο έντερο και πώς θα τον αντιμετωπίσεις με τη βοήθεια της φύσης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΤο πράσινο τσάι όντως καίει λίπος και χάνονται κιλά; Οι αναγνώστριες του shape.gr ρωτούν και η Μαργαρίτα Οκτωράτου απαντά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΟΚΤΩΡΑΤΟΥ