υγεία

ακουστικά ροζ μουσική
Διάβασε σε 1′: Η μουσική κάνει καλό στην υγεία σου

Νέα έρευνα αποδεικνύει αυτό που οι περισσότεροι γνωρίζουμε εμπειρικά: Η μουσική κάνει καλό στην υγεία μας.

στομάχι έντερο βακτήρια προβιοτικά
Μικροβίωμα εντέρου: Πώς «μεγαλώνει» μαζί σου

Μικροβίωμα εντέρου: Το ακούς παντού και υπάρχει καλός λόγος. Ανακάλυψε πώς τα καλά αυτά βακτήρια αναπτύσσονται μαζί με σένα και ανάλογα με τις συνήθειές σου.

Διαδικτυακό σεξ: Πώς θα το κάνεις με ασφάλεια; (τα πλεονεκτήματα και οι κίνδυνοι)
Blue light: Μπορεί οι οθόνες να προκαλούν προβλήματα υγείας; Όσα πρέπει να γνωρίζεις

Ισχύει πως το blue light που εκπέμπουν οι οθόνες προκαλεί προβλήματα υγείας – σοβαρά ή όχι. Διάβασε εδώ όσα πρέπει να γνωρίζεις.

Earthing και πράσινο για καλύτερη υγεία
Earthing και πράσινο για καλύτερη υγεία

Ένας κήπος ή μια βεράντα γεμάτη λουλούδια συνδέεται με κα­λύτερη υγεία και μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης!

Τα οφέλη της νηστείας για τον οργανισμό σου
Τα οφέλη της νηστείας για τον οργανισμό σου

Μπορεί η περίοδος της νηστείας να είναι ευεργετική όχι μόνο για την ψυχή αλλά και για το σώμα σου;

κηπουρική φυτά λουλούδια άνοιξη
Διάβασε σε 3 λεπτά 1 καλό λόγο να ξεκινήσεις την κηπουρική

Μαζί με την άνοιξη φούντωσε το ενδιαφέρον σου για τα φυτά και αποφάσισες να ξεκινήσεις την κηπουρική; Δεν θα μπορούσες να καλύτερο χόμπι!

υγεία
7 αποκαλυπτικά στοιχεία για την υγεία μας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας

Η Παγκόσμια Ημέρας Υγείας γιορτάζεται στις 7 Απριλίου. Διάβασε εδώ κάποια στοιχεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας που βρήκαμε ενδιαφέροντα. 

Healthy Life Festival: Το ραντεβού της ευεξίας, της υγείας και των διακοπών!
Healthy Life Festival: Το ραντεβού της ευεξίας, της υγείας και των διακοπών!

Στις 12-14 Απριλίου το Healthy Life Festival μας περιμένει στο Εκθεσιακό κέντρο της ΔΕΘ-Helexpo στο Μαρούσι.

γυναίκα βροχή χειμώνας ευτυχισμένη υγιής υγεία
Διατροφή για ανοσοποιητικό και όχι μόνο! Αυτοί οι 6 συνδυασμοί κάνουν καλό στην υγεία σου

Ποιοι είναι οι πιο δυνατοί συνδυασμοί τροφών για υγιές ανοσοποιητικό; Ανακάλυψε εδώ τους 6 πιο αποτελεσματικούς!

υγεία καρδιά
Από υγεία πώς τα πάμε; Η υγεία των Ελλήνων με αριθμούς και δεδομένα

Η υγεία των Ελλήνων όπως φαίνεται μέσα από τα επίσημα στοιχεία και αριθμούς.

Πόσα φυστίκια μειώνουν τη χοληστερίνη, πόσο περπάτημα μειώνει το άγχος και πόσα μύρτιλλα σε κάνουν πιο έξυπνη;
Πόσα φυστίκια μειώνουν τη χοληστερίνη, πόσο περπάτημα μειώνει το άγχος και πόσα μύρτιλλα σε κάνουν πιο έξυπνη;

Μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου μπορούν να σου χαρίσουν ολυμπιακές επιδόσεις στην υγεία. Οι έρευνες απαντούν

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.