Τι να αποφεύγουμε και τι να επιλέγουμε στη διατροφή μας για υγιές συκώτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο ήπαρ είναι ένα ζωτικής σημασίας όργανο για την υγεία μας. Το διάστημα μετά τις ημέρες του Πάσχα είναι ιδανική στιγμή για μια σύντομη αποτοξίνωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΈνα υγιές συκώτι σημαίνει πολλά για τη συνολική μας υγεία. Μάθε εδώ πώς θα το προστατέψεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο ήπαρ είναι ένα από τα πιο χρήσιμα όργανα στο σώμα μας - εντάξει, όλα είναι χρήσιμα, αλλά το συκώτι είναι λίγο παραπάνω! Οι παρακάτω basic συμβουλές είναι ζωτικές για την καλή μας υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ τακτική άσκηση μπορεί να συμβάλει στην υγεία του ήπατος ακόμη ίσως και να αντιστρέψει προβλήματα στη λειτουργία του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD) είναι μία από τις πιο κοινές αιτίες χρόνιας ηπατοπάθειας. Τα καλά νέα είναι ότι η διατροφή και η άσκηση μπορούν να αναστρέψουν τις βλάβες στο συκώτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΤο παραπάνω φαγητό τώρα τις γιορτές δεν επηρεάζει μόνο τη ζυγαριά αλλά και το αν θα έχουμε ή όχι υγιές συκώτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤα συμπτώματα, οι τύποι και η αντιμετώπιση της αυτοάνοσης ηπατίτιδας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος δεν σχετίζεται με την κατανάλωση αλκοόλ και είναι πολύ πιθανή σε κάποιες ομάδες πληθυσμού. Τα καλά νέα: Η διάγνωση είναι πολύ απλή και εύκολη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΚάποιες καλοκαιρινές μας συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν πρόβλημα στο συκώτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟι περιπτώσεις ηπατίτιδας αδιευκρίνιστης αιτιολογίας στα παιδιά έχουν τραβήξει το ενδιαφέρον -και την ανησυχία- της επιστημονικής κοινότητας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο υγιές ήπαρ είναι πολύ σημαντικό για τη γενικότερη καλή σου υγεία. Τι λες να μπεις σε ένα φυσικό πρόγραμμα αποτοξίνωσης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο ήξερες ότι κάποιες συνήθειες επιβαρύνουν την ηπατική σου υγεία; Μάθε πώς θα διατηρήσεις το συκώτι σου υγιές, γιατί είναι τόσο σημαντικό και ποια είναι η διατροφή που το προστατεύει αποτελεσματικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΗ σωστή διατροφή, η τακτική σωματική άσκηση και η πρόληψη μέσα από ενημέρωση αποτελούν το τρίπτυχο για υγιές συκώτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑυτοί είναι οι τρεις βασικοί παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του ήπατος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟ σημαντικός ρόλος που έχει το συκώτι στην καλή μας υγεία και η συνήθεια-έκπληξη για να το διατηρείς... σε φόρμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜειωμένος ο κίνδυνος χρόνιας ηπατοπάθειας για όσους πίνουν καφέ, σύμφωνα με βρετανική έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ πρόληψη για τα νοσήματα του ήπατος είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμένουμε υγιείς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ