Οι βασικές τεχνικές εποτοξίνωσης και το πλάνο 10 ημερών για να επανέλθεις από την υπερφαγία των γιορτών.
«Καθάρισε» το σώμα σου από τις διατροφικές υπερβολές των γιορτών με τον πιο γευστικό τρόπο
Ιδανικός για την αποτοξίνωση του οργανισμού μετά τις κραιπάλες των διακοπών.
Μπορεί η λέξη «αποτοξίνωση» να φαίνεται μαγική, αλλά τελικά μπορεί μία δίαιτα detox να κάνει θαύματα;
Έτσι χάνει γρήγορα βάρος αλλά με υγιεινό τρόπο.
Κάνε αποτοξίνωση με 5 διαφορετικά διατροφικά προγράμματα
Η διατροφολόγος ετοίμασε φθινοπωρινό detox πλάνο διατροφής για το Shape.gr
Ποιοι είναι οι βασικοί τύποι προσωπικότητας;
Συνταγή για λαγάνα και 5 ακόμα νηστίσιμες συνταγές (γλυκά, μηλόπιτα, ριζότο...)
Ρετινόλη: Να γιατί είναι το #1 συστατικών κατά των ρυτίδων και πώς θα την αξιοποιήσω σωστά
Τι προπόνηση να κάνουμε σε κάθε δεκαετία και τι πρέπει να περιέχει το νεσεσέρ μας
Τεχνητή νοημοσύνη στην υγεία + 2 apps για άνοια και πολλαπλή σκλήρυνση
Πώς μεταδίδεται ο κοροναϊός; Μπορεί να μεταδοθεί και από κάποιον ΧΩΡΙΣ συμπτώματα
«Τα παιδιά δεν κάνουν αυτό που τους λέμε, κάνουν αυτό που κάνουμε εμείς»
«Δεν μου αρέσουν τα λαχανικά»: Δίνουμε ένα πιο γευστικό αποτέλεσμα με αυτές τις συμβουλές
