υγιεινός τρόπος ζωής
Κυρ, 12 Φεβ 2023
Έντεκα μυστικά των personal trainers για ένα δυνατό και υγιές σώμα
Μερικά από αυτά δεν περίμενες καν πως τα κάνουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 31 Μαϊ 2020
6 συμβουλές για υγιεινή διατροφή που δεν περιλαμβάνουν δίαιτα
Βασίζονται σε έρευνες και θα σε βοηθήσουν να υιοθετήσεις έναν τρόπο ζωής που θα σε κάνει να είσαι και να αισθάνεσαι πιο υγιής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 15 Νοε 2016
Μπορείς να νικήσεις το DNA σου και την κληρονομικότητα στην υγεία! Να πώς!
Το DNA δεν είναι κατ’ ανάγκη μοιραίο. Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να αντισταθμίσει τον γενετικό κίνδυνο για έμφραγμα
