Τα μυστικά για να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα - Τι αποκαλύπτει κορυφαίος γενετιστής

Ο Δρ. David Sinclair είναι ένας από τους πιο επιδραστικούς επιστήμονες παγκοσμίως, γνωστός για το έργο του στον έλεγχο της διαδικασίας γήρανσης.

i iStock

Ο γνωστός γενετιστής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ David Sinclair είναι 55 ετών, σύμφωνα με την ταυτότητά του. Ωστόσο, η βιολογική του ηλικία φαίνεται να είναι δέκα χρόνια μικρότερη.

Ο Δρ. David Sinclair είναι ένας από τους πιο επιδραστικούς επιστήμονες παγκοσμίως, γνωστός για το έργο του στον έλεγχο της διαδικασίας γήρανσης. Είναι Καθηγητής στο Τμήμα Γενετικής της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, στο Ινστιτούτο Blavatnik, ιδρυτικός Διευθυντής του Κέντρου Έρευνας για τη Γήρανση Paul F. Glenn και συν-αρχισυντάκτης του επιστημονικού περιοδικού "Aging". Ασχολείται με την κατανόηση των μηχανισμών της γήρανσης, το πως μπορούμε να την καθυστερήσουμε ή ακόμη και να την αντιστρέψουμε.

Όπως υποστηρίζει, η αναστροφή της βιολογικής ηλικίας είναι δυνατή και ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσουμε. Ο ίδιος άλλωστε παραδέχεται ότι οι ανθυγιεινές συνήθειες στη δεκαετία των 30 του, είχε παραπάνω κιλά και ήταν σε κακή φυσική κατάσταση. Πλέον πιστεύει ότι η βελτίωση της διατροφής και της άσκησής του τον βοήθησε να μειώσει σταδιακά τη βιολογική του ηλικία.

Πριν λίγες ημέρες άλλωστε βρέθηκε στην Αθήνα σε φιλανθρωπικό δείπνο που διοργάνωσαν το "Μαζί για το Παιδί" και το SolidarityNow, παραθέτοντας την ομιλία "Αντιστροφή της γήρανσης στους ανθρώπους: Πόσο κοντά είμαστε;".

Κατά τη διάρκεια της ομιλίας του, ο διακεκριμένος επιστήμονας παρουσίασε τα ευρήματα της έρευνάς του, η οποία επικεντρώνεται στην κατανόηση των γονιδίων που καταπολεμούν τις ασθένειες και τη γήρανση, με στόχο τη θεραπεία τους, ενώ παράλληλα αναφέρθηκε σε τεχνολογίες που αναπτύσσονται καθημερινά στο συγκεκριμένο τομέα. Τέλος, έδωσε απλές και χρήσιμες συμβουλές στο κοινό της εκδήλωσης για έναν τρόπο ζωής, που όλοι θα μπορούσαν να υιοθετήσουν, ανεξαρτήτως κοινωνικοοικονομικής κατάστασης, και έχει αποδειχθεί ότι έχει θετικό αντίκτυπο στη μακροζωία και στην επιβράδυνση της γήρανσης.

Μπορούμε να γυρίσουμε πίσω το χρόνο;

Ο Sinclair υποστηρίζει ότι η γήρανση είναι αποτέλεσμα της απώλειας της κυτταρικής πληροφορίας, ιδιαίτερα της επιγενετικής πληροφορίας. Σύμφωνα με αυτόν, τα κύτταρα χάνουν σταδιακά την ικανότητά τους να διαβάζουν σωστά το γονιδίωμά τους, οδηγώντας σε κυτταρική δυσλειτουργία και γήρανση. Προτείνει ότι η επαναφορά αυτής της πληροφορίας μπορεί να επιτρέψει την αντιστροφή της γήρανσης, όπως φαίνεται στις μελέτες του με την ανανέωση των κυττάρων.

Δες περισσότερα στο thetoc.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i