Αυτή η συνήθεια έχει περισσότερα οφέλη από ό,τι νομίζαμε, ενισχύοντας τη γνωστική λειτουργία και κρατώντας μας "νεότερους" στο μυαλό.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς (16 Οκτωβρίου), ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δίνει συμβουλές.
Get our monthly recap with the latest news, articles and resources.