the SHAPE Editors

Σαβ, 27 Απρ 2024

Το σαρακοστιανό με τις αντικαταθλιπτικές ιδιότητες

Αγαπημένο σαρακοστιανό που εκτός από γεύση μπορεί να σε κάνει και πιο χαρούμενη!

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Παρ, 26 Απρ 2024

Ποια παυσίπονα; 4 φυσικά συστατικά που διώχνουν τον πόνο!

Προτού πιάσεις το χαπάκι δοκίμασε ένα από τα παρακάτω φυσικά συστατικά που λειτουργούν σαν παυσίπονα.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Παρ, 26 Απρ 2024

Πότε ξεκινά το σεξ σε νέα σχέση; Η απάντηση της ειδικού θα σε εκπλήξει

Νομίζεις ότι ο κανόνας "όχι σεξ πριν το τρίτο ραντεβού" αρκεί; Καλύτερα να το παρατείνεις στους... έξι μήνες, ή και παραπάνω.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Παρ, 26 Απρ 2024

Ίσια ή V μπάρα για τους τρικεφάλους;

Για να γυμνάσεις τους τρικέφαλους σου αποτελεσματικά ποια είναι τα διαφορετικά εξαρτήματα που μπορείς να χρησιμοποιήσεις και τι οφέλη έχουν ξεχωριστά;

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τετ, 24 Απρ 2024

Ποιο squat δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις, σύμφωνα με την 67χρονη γυμνάστρια Denise Austin

Εάν θέλεις να στοχεύσεις στους γλουτούς η γυμνάστρια Denise Austin προτείνει αυτή την παραλλαγή squat, που δεν ασκεί πίεση στις αρθρώσεις σου.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τετ, 24 Απρ 2024

3 φυτά που καθαρίζουν τον αέρα του σπιτιού | Δεν θέλουν φροντίδα

Ανάπνευσε καθαρό αέρα μέσα στο σπίτι σου φυτεύοντας αυτά τα φυτά. Δεν χρειάζεται να είσαι expert στην κηπουρική, δεν θέλουν πολύ φροντίδα!

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τρι, 23 Απρ 2024

Ξέχνα τον καφέ! 4 θρεπτικά συστατικά που χαρίζουν ζωντάνια

Εάν νιώθεις κουρασμένη και χωρίς ενέργεια, ίσως δεν λαμβάνεις αρκετά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τρι, 23 Απρ 2024

Shape tested: Δοκιμάσαμε 5 βιολογικά καθαριστικά προσώπου

Ο καθαρισμός είναι η βάση για υγιή, λαμπερή και όμορφη επιδερμίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Παρ, 19 Απρ 2024

Πρόγραμμα άσκησης: Κάψε 13 θερμίδες το λεπτό στο κωπηλατικό, γιατί μπορείς!

Τόνωσε χέρια, πόδια και κορμό με αυτό το κυκλικό πρόγραμμα στο κωπηλατικό, κάψε θερμίδες και χάσε βάρος γρήγορα.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Πεμ, 18 Απρ 2024

Σε ζηλεύουν στο γραφείο;

Σίγουρα είναι καλύτερα από το να σε λυπούνται. Δε νομίζεις;

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τετ, 17 Απρ 2024

Τι είναι το σύνδρομο Τέρνερ από το οποίο έπασχε το κοριτσάκι που "έχασε" η Εριέττα Κούρκουλου

Η Εριέττα Κούρκουλου, η οποία έχασε το δεύτερο μωρό της πριν λίγους μήνες, μίλησε ανοιχτά για την αποβολή της και το σύνδρομο Τέρνερ.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Περισσότερα