Έλεγξε την υγεία σου
Από τη στιγμή που χρειάζονται δύο για την αναπαραγωγική διαδικασία, κανόνισε έναν προγεννητικό έλεγχο όχι μόνο για εσένα αλλά και για τον σύντροφό σου. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός θα σας ζητήσει πλήρες ιατρικό ιστορικό των οικογενειών σας. “Είναι πολύ σημαντικό να ενημερωθούμε για το γυναικολογικό ιστορικό των ασθενών μας, όπως και για τυχόν προηγούμενες εγκυμοσύνες, ώστε να τους βοηθήσουμε να προγραμματίσουν μια υγιή εγκυμοσύνη” υποστηρίζει ο John R. Sussman, αναπληρωτής καθηγητής του τμήματος Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο University of Connecticut School of Medicine.
Οι ειδικές παθήσεις χρειάζονται ειδικές θεραπείες
Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν χρόνια προβλήματα υγείας όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, θυροειδή, διαβήτη, επιληψία ή καρδιακές παθήσεις, θα πρέπει να λάβουν ειδική μεταχείριση. Για τις γυναίκες με διαβήτη, οι πιθανότητες να έχουν μια υγιή εγκυμοσύνη και να γεννήσουν ένα υγιές μωρό, αυξάνονται αν καταφέρουν να ρυθμίσουν το ζάχαρο τους πριν μείνουν έγκυες. Αν ο γιατρός πιστεύει ότι ανήκεις στην κατηγορία υψηλού κινδύνου να αποκτήσεις διαβήτη, θα πρέπει να συμπεριλάβει τις ανάλογες εξετάσεις στο check up. Οι γυναίκες, οι οποίες ακολουθούν θεραπεία για άγχος, κατάθλιψη ή άλλες διαταραχές, χρειάζονται επίσης ειδική μεταχείριση.
Καθάρισε τα ντουλάπια σου
Το φαρμακείο του σπιτιού σου θα είναι σίγουρα γεμάτο με χάπια για τον πονοκέφαλο, τις αλλεργίες ή τη δυσκοιλιότητα. Έφτασε η ώρα να κάνεις μια εκκαθάριση και να συμβουλευτείς το γιατρό σου για το ποια μπορείς να συνεχίσεις να χρησιμοποιείς. Αρκετά φάρμακα περιέχουν συστατικά, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα ή να βλάψουν το έμβρυο.
Διάλεξε μέρα
Αν χρησιμοποιείς με τον σύντροφό σου μεθόδους αντισύλληψης, όπως το προφυλακτικό και το διάφραγμα, μπορείς να συνεχίσεις μέχρι την ημέρα που θα ξεκινήσετε τις προσπάθειες σύλληψης. Αν όμως παίρνεις αντισυλληπτικά χάπια, θα πρέπει να τα σταματήσεις τώρα κιόλας. Αν και μερικές γυναίκες ξεκινούν να έχουν ωορρηξία αμέσως μετά τη διακοπή των αντισυλληπτικών χαπιών, σε άλλες μπορεί να πάρει αρκετούς μήνες.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
