Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Ψυχολογία

Κι αν γεννήσω μέσα στις γιορτές; Όλες οι απαντήσεις στους φόβους σου

Η αναμενόμενη μέρα τοκετού σημαίνει ότι θα κάνεις γιορτές στο μαιευτήριο; Τότε διάβασε τις απαντήσεις στις λογικές σου απορίες και θα καταλάβεις ότι οι γιορτές στο μαιευτήριο δεν είναι και τόσο κακή έκβαση!

Υποφέρεις από αϋπνίες; Διάβασε 20 γνώριμες συνήθειές σου

Ο καφές κι εσύ είστε οι καλύτεροι φίλοι; Η ιδέα του ύπνου σε τρομάζει; Διάβασε λοιπόν και άλλες 18 γνώριμες συνήθειές σου!

Μαμά και κόρη: Τι σχέση ΔΕΝ πρέπει να έχετε

Γιατί είτε μας αρέσει είτε όχι, η σχέση με τη μητέρα μας είναι καθοριστική για όλη μας τη ζωή.

Πρώτα Χριστούγεννα μετά το διαζύγιο: Οδηγός… επιβίωσης (και τα SOS tips για το παιδί)

Διάβασε τα tips των ειδικών για μια ομαλή μετάβαση στη νέα πραγματικότητα και πώς θα είναι τα πρώτα Χριστούγεννα μετά το διαζύγιο γιορτινά και ήρεμα για όλους σας.

Νέα έρευνα: Πως η μητρότητα μπορεί να «αλλάξει» τον εγκέφαλό σου

Η εγκυμοσύνη μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο μιας γυναίκας να αναγνωρίζει τις ανάγκες του βρέφους της, ο,τι το απειλεί και να προωθεί το δέσιμο βρέφους-μαμάς, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Autonoma de Barcelona στην Ισπανία.

Τι να κάνεις τις στιγμές που όλα σου φταίνε και δεν έχεις υπομονή (ακόμα και με το παιδί!)

…και όλα νιώθεις ότι κάνεις τα πάντα λάθος; Η Σάντυ Κουστοσταμάτη εξηγεί

Η άδεια μητρότητας και η ψυχολογία της μαμάς!

Γιατί η άδεια μητρότητας θα έπρεπε να είναι περισσότερο χρόνο;

Ελιάνα Χρυσικοπούλου: 10 πράγματα που ΔΕΝ ζω στη δεύτερη εγκυμοσύνη μου!

Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου μπήκε στον 7ο μήνα της 2ης εγκυμοσύνης της και μας περιγράφει γιατί τα πράγματα είναι διαφορετικά αυτή τη φορά.

Τι σημαίνουν τα όνειρα στην εγκυμοσύνη;

Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι πιθανό να δεις αρκετά όνειρα για μωρό και την εγκυμοσύνη σου. Δες τι σημαίνουν.

Η φωτογραφία μετά την καισαρική που έγινε viral

Πριν ενάμιση χρόνο περίπου, η φωτογράφος Helen Carmina έγινε μητέρα με καισαρική. Η φωτογραφία της στο Facebook έγινε viral και ιδού γιατί.

Πώς να του πεις ότι είσαι έγκυος

Πώς να του πεις ότι είσαι έγκυος: Ευρηματικοί και έξυπνοι τρόποι για να του ανακοινώσεις ότι περιμένεις το παιδί του.

#shapegreece